呛奶呛奶是百天内婴儿的常见症状，人工喂养多于母乳喂养婴儿，好发于寒冷季节。婴儿由于肠胃和消化系统功能还未发育完善，吃奶容易呛奶，宝妈可以这样做，减少宝宝呛奶，使用正确的喂乳方式才是降低呛奶风险的根本，哺乳的速度和量很多时候宝宝的呛奶源自于妈妈乳汁的充足。

1、宝宝呛奶和溢奶怎么区分？怎样防止宝宝呛奶？

一、宝宝呛奶和溢奶的区别1、溢奶溢奶是指宝宝在喂饱后无外界压力、无喷射性地从口角处突出少许乳汁，面色无改变，且无任何不适或者啼哭现象我们称之为“溢奶”。溢奶也是宝宝在周岁前所出现的正常现象，因为宝宝的的胃呈水平位、喷门较松弛，因而易发生胃食道反流现象，2、呛奶呛奶是百天内婴儿的常见症状，人工喂养多于母乳喂养婴儿，好发于寒冷季节。

通常表现母亲哺乳或奶瓶喂养后婴儿出现频繁剧烈的刺激性咳嗽，随之吐出大量奶汁，严重呛奶会将奶汁或奶块呛入气管，阻塞呼吸道，影响气体交换，造成严重缺氧导致窒息。此时患儿表现面色、口唇青紫，呼吸断断续续，心跳仍存在。若不及时抢救可在数分钟内因窒息而死亡，二、如何避免宝宝呛奶1、哺乳的姿势要注意宝宝的嘴巴和下颌要紧贴妈妈的乳房，妈妈和宝宝紧贴在一起最好。

使用正确的喂乳方式才是降低呛奶风险的根本，母乳喂养时，找到一个适合妈妈和宝宝的姿势非常重要，正确的姿势可以帮助妈妈和宝宝更加快速地进入最佳哺乳状态。2、哺乳的速度和量很多时候宝宝的呛奶源自于妈妈乳汁的充足，当受到宝宝的小嘴刺激的时候，奶水喷涌而出，导致宝宝吞咽不及而呛奶。这种时候妈妈哺乳需要适当用手指夹住乳房来控制乳汁的速度，

另外，宝宝吃奶的时间最好控制在20分钟-30分钟，不易过久。3、奶瓶的奶嘴要和宝宝的月龄搭配现在专业的母婴店里都会有详细的介绍，不同月龄的宝宝使用的奶瓶奶嘴是不一样的，不一样在奶嘴孔的大小，这样就可以调节出奶量的多少。所以一定要为宝宝准备最适合奶瓶，很多妈妈会有一个误区，买个奶瓶很简单，能用就行。但你别忘了，奶瓶可能是宝宝3岁前使用频率最高的日常用品了，

2、婴儿吃奶，怎样避免呛奶？

婴儿由于肠胃和消化系统功能还未发育完善，吃奶容易呛奶，宝妈可以这样做，减少宝宝呛奶：1.宝宝吃完奶后，要把宝宝竖抱，将他的头倚靠在大人的肩上，特别是0-3个月的新生儿，头颈部还不能支撑，要用手护着头颈部，然后另一只手五指握紧，手掌心空心，从宝宝背部由下往上轻轻拍嗝，一般拍几分钟就可以将嗝排出，这样能避免宝宝呛奶。