你要是不介意，女朋友在健身房请男私教。为什么现在很多人会选择自己健身而不考虑请私教，大部分年轻人对请健身私教每小时要用200元—500元不等的高价，只能是望洋兴叹，我一位月收入8千以上师姐，请了三个月私教，花费了一万多块钱，后来，给我做了体能测试，我还是请了他做私教。

1、健身一定要请私教吗？

实话实说，不管你是刚接触训练的健身小白或者是有一定训练经验的健身老炮都是需要教练的。新手需要教练指导和纠正动作，熟悉什么目标肌肉的发力感，制定训练计划和饮食标准，帮助你鼓励你在想放弃的时候继续坚持，而健身老手需要教练是因为教练可以在你自己看不到的视角帮你校正动作。在遇到大重量或者说是冲击平台期的时候给予保护，

而且人都是有惰性的，教练可以在旁边鼓励你督促你。但是这些事情所有的前提是你找到一个靠谱的专业的教练，而现在咱们国内的健身行业，在健身房里的所谓私人教练不论是教学的水平还是做事情的态度都是参差不齐。绝大部分的教练都是没有其专业的国家方面的认证，都是在一些所谓的培训机构培训个一段时间就摇身一变成健身教练了，有的甚至培训个一周就开始上岗了。

就算来到健身房工作，这些个教练第一个想法也不是怎么把教学做好，满脑子想的就是怎么开单子怎么增加业绩，就拿几乎所有的健身房里的套路来说。每次办卡都会送你两节所谓的私教体验课，与其说是体验课不如说是一个骗人掏钱的大坑，第一节课会对你做各种体适能的训练，然后结合你的情况会告诉你，你的身体怎么怎么差，需要做什么样的训练。

刚刚接触和走进健身房的人十个里面十个身体素质都是有问题的，怎么样都能找出毛病，这个时候教练就会对你说需要一个大概10个月的训练周期。为什么不说12个月？因为大多数学员办的都是年卡，再让你办12个月的私教，吃相太难看，每周训练三到四次一个月就算15次，一节课按200算，一共就是三万块。如果你不买就会对你软磨硬泡的甚至威胁恐吓你，

就算你买了十几二十节课。也不能保证教练的教学质量或者这个教练能不能给你上完课，因为教练和健身房需要钱$_$会继续想法让你续课掏钱。不是我们不愿意花钱去健身，只是这种做法令人十分反感，这还不算那些收过钱就跑路的教练和健身房。但是也是有很多专业负责任当然教练的，所以在条件允许的情况下，请一个教练对自己的帮助还是非常大的，

2、小学上普通学校请私教辅导好，还是上优质学区小学好？

谢邀，我是教大育小，我觉得这本是不冲突的两个问题，为何题主非要顾左右而言有，让二者对立起立，并且非此即彼。我读懂了题主背后的意思是，希望孩子成绩好，有一个好的未来，这大概是天下父母的心愿，但是在做出选择之前我认为家长还是先搞清楚二者的关系。我们为什么要给孩子选择优质的小学？我想时下家长拼命买学区房的最大缘由就是为了给孩子上一个好的学校，学期房内有好的小学，初中，高中，尽管学期房的价格远比非学区房的价格贵，特别是一些一类老校，一房难求，老破小还那么贵，抢手得不得了，为什么呀？家长肯定明白环境对孩子的影响，

优势的教育资源可以让孩子领跑，然后获得一个不一样的未来。优质的小学，有优质的老师，优质的教育环境，还有优质的同学，自然竞争相比之下在小升初处于竞争优势，很可能一些优质的小学对口的初中来说也是非常不错的，为了孩子，大家都在替孩子抢资源。哪个家长不希望把孩子送进好的小学，最起码让孩子赢在起跑线上，我们再来说说课外辅导：现在孩子课外补习已经不是什么秘密，95%以上的孩子都在上，不管是大班、小班，还是1对1，孩子作者说的私教，各种各样的形式，总之一个结果就是都在上。

现在还多了线上辅导，英语班，作文班，兴趣班，奥数班，层出不穷的班级让家长和孩子忙得不行，周末本是孩子休息的，可是结果很多孩子比平时上课还忙，你去看看各种班级，那叫一个热闹啊。重点小学的孩子在补，普通小学的孩子也在补，现在基本普及到一般的县城和乡镇，据相关统计，越是重点优质的学校，学生补习越是厉害，原因是大家都在补，别人家的孩子太厉害了，自己家的孩子不能落后。