我不想说太多理论睡小床好还是不好，我只想分享一下自己真切的感受哈。美国每年有约3500名婴儿死于睡眠相关事故，也就是说这个指南是从婴儿安全睡眠和防止猝死症的建议，美国儿科学会指南，要求母婴同房不同床，那宝宝到底是自己睡婴儿床好还是和妈妈一起睡大床好呢。

1、宝宝出生后应该和大人一块睡，还是单独睡小床？为什么？

相信在新生儿物品的准备中，婴儿床是必备的。在我辅导的案例中95%以上家庭都是准备了婴儿床，那宝宝到底是自己睡婴儿床好还是和妈妈一起睡大床好呢？美国儿科学会指南，要求母婴同房不同床。美国每年有约3500名婴儿死于睡眠相关事故，也就是说这个指南是从婴儿安全睡眠和防止猝死症的建议，大家都知道纽诺奉行亲密育儿，我本人也是亲密育儿的倡导者和执行者。

宝宝在妈妈的肚子里面是黑暗的嘈杂的，宝宝出生来到这个世界对宝宝来说是明亮的安静的，语言又不通，宝宝基于身体本能的反射发出来某种需求的声音交流沟通，又不被理解。睡觉时又是身体各项机能最弱的时候，宝宝单独睡小床就好比我们到了美国的街头，语言不通，又是及其陌生的环境，我们可以设想下宝宝的感受。很多的妈妈又都是在奶睡或是抱睡后放到婴儿床上（很多的妈妈看到这会说根本放不下啊，放下就醒，有此困扰的妈妈可以关注我们，有对应的课程或是预约一对一辅导）这又违背了睡眠环境一致性的原则，宝宝在浅睡眠中醒来会找奶或是找妈妈温暖的怀抱，怎么找，哼唧，哭---，

很多的妈妈说抱着或是搂着或是妈妈陪着能睡的久，为什么？当宝宝在妈妈的怀里或是睡在妈妈的身边，能听到在妈妈的肚子里听了几个月之久的熟悉的心跳的声音，闻到熟悉的妈妈的体味，感受到妈妈的温度，我们在熟悉的环境里是感到安全的放松的，宝宝也是一样，此时是安全放松的。国际哺乳师协会指南：夜间与宝宝同睡的妈妈母乳喂养三倍于夜间与宝宝分床睡的妈妈，

母乳喂养的妈妈夜间喂奶可能2-3次或是更多，要妈妈完全醒来喂奶后再放在小床上。一晚上的睡眠要完全醒来4-5次在入睡，臣妾做不到啊，宝宝到底应该睡在哪呢：1确保安全的前提下（爸爸妈妈没有烟酒等不良嗜好，床垫软硬适中，床上没有过多的靠垫毛绒玩具被褥等有可能遮住宝宝口鼻的物品，不会翻身前睡觉要仰卧），母婴同床，不仅让宝宝更有安全感，也有利于哺乳喂养，相对的妈妈也能获得多的睡眠时间。

2、新生儿应该和妈妈一起睡吗？还是独自睡小床比较好？

我家宝宝从出生到现在刚好七个月，一直住在小床，分享一下我自己真实的感受，宝宝没出生前，一些前辈给建议说小床不实用，夜里照顾孩子不方便，不像在大床上，转过身来就可以喂孩子，但我家宝爸一直坚持买小床，现在感觉宝爸的坚持是正确的。我家小床与大床是持平的，小床可以调解高度，买之前量一下大床高度，尽量铺完床垫等物品后基本与大床同高，晚上入睡前拖到大床边紧挨，宝宝就在妈妈身边，很方便夜里照顾和查看宝宝的睡眠情况，宝宝夜醒吃奶时，再把小床推开一段距离，你可以很容易坐到床边喂奶，这样不累，你也可以有充分空间变换各种姿势喂奶，白天小床也方便挂一些床铃等，都说小床可以培养孩子独立性，这个我到体验不出来，因为宝宝还太小，我到不太关心是否能增强孩子的独立能力，我是真心体会到了小床的确方便，

还有宝宝一到睡觉时就会放到小床上。我觉得她特别喜欢自己的小床，每当有轻微调皮时我都会把她放到小床上，她躺在那就会很开心很开心的蹬脚丫，手也舞动，就像有归属感一样，再说另一方面感受，曾经也试着在大床与我们同睡，首先我家大床偏软，不适合宝宝骨骼发育，其次，晚上睡觉不踏实，真的很害怕一不小心压着或捂住宝宝，这太危险，再次半夜起来喂奶床软塌塌，感觉完全盘坐也不得劲，从床上把宝宝抱起时或放下时都不得劲（因为宝宝在中间睡觉），有人认为大床就是喂奶方便，不用抱起，宝宝侧卧就能喂，但我总觉得不利于消化。