这些都会影响我们的心情，所谓家家有本难念的经。怀孕之后，孕妈的情绪时刻都会影响着胎儿的动态，如果孕妈长期处于抑郁的状态中，那么身体就会产生一种有害的化学物质，会直接影响到胎儿健康发育，在不知不觉中，你的心情就会扭转，你会随着作者，写的人生心情变得平静。

1、孕期抑郁心情不好，会影响宝宝吗？

感谢宝妈对我的信任。邀请我来回答这个问题，不知道为什么宝妈在抑郁呢？不管对孩子是不是有影响，我现在更在意的是，宝妈的心情，对于你自己的健康是不是影响更大？虽然我不知道你的抑郁的原因是什么？但我很希望你能够走出来。我知道每个人生活在这个世界上都有很多的无奈，因为生活中不光是有阳光，也会有雷雨雾霾。这些都会影响我们的心情，所谓家家有本难念的经，

所以我们才要学会在艰难的人生中为自己找到一些乐趣。1.读读书，读一些能使自己心情好的书，比如说，最近我会读一些丁立梅的书。刚刚读完一本《我们都不是完美的人》，还有渡渡鸟写的《妈妈是什么》，我也会读一些励志类的书。记得我是在怀孕的时候读的比较多的是育儿类的书，在读书的过程中，我会想象我的宝宝未来是什么样子的。

在读书的过程中，你的心情会慢慢的平复，每本书都是另外一个人的人生，每本书都是另外一个人的格局，每本书都是另外一个人的视野，在读书的过程中，我们开拓了心胸。见识到了不一样的人生，在不知不觉中，你的心情就会扭转。你会随着作者，写的人生心情变得平静，2.写写日记，记录下你在怀孕期间的每一天的感受。这段日子对于你来说，对于整个女人来说，是一件特别珍贵的时刻，

因为很多女人可能一生中只有一段这样的时光。如果她只要一个孩子的话，我在怀孕的期间就会每天去给宝宝写日记。现在翻看那些日记，还觉得很有趣，有时候会读给儿子听，他听的也是津津有味，3.多和朋友聊聊天。现在这个社会，已经不局限于出门，打扮得光鲜亮丽，去和朋友聊天，随时随地都可以在微信上聊天。在你诉说的过程中，你会理清自己的思路和思绪，

这个聊天对象未必是自己的老公。因为老公如果是只会让你多喝热水的直男，那你的那些小情绪往往会被当做矫情，有时候可以找些闺蜜，找同性诉说会更容易得到理解。同时也可以参加一些社团，比如小区的微信群，比如读书打卡群，在这些社群里，你可以感受到同频之人和谐的气氛。祝宝妈和宝宝健康成长，jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，在育儿路上不断学习修行，听说关注我的都是长得好看的。

2、丈夫罹患抑郁症，用了抗抑郁的药物，影响妻子怀孕吗？

抗抑郁类药物对患者神经进行调节，一般情况下应该不影响受孕，但患有神经类疾病的患者建议优先治疗，之后考虑备孕要孩子的问题，本着优生优育得原则应该这么做。还有孩子是来到你家的天使，的确会对丈夫的抑郁病情缓解，但是也要考虑经济问题，希望在现有经济条件下，优先治病，人好了，钱也会有，孩子也会有。曾经经历过一些事，也从这里出来，上天一定开了一扇窗，只不过也需要发现在哪里，也需要敢推开，

3、我备孕的时候心情就是超级的不好，怀孕的时候也不是很好，生出来的宝宝会健康吗？

我备孕得时候心情就是超级的不好，怀孕的时候也不是很好，生出来的宝宝会健康吗？孕育宝宝是一件非常幸福的事情，虽然在备孕期间有可能会碰到一些困难，但是既然已经怀孕了，那么为了宝宝就应该让自己的心情好起来，以最好的心态去陪伴迎接宝宝的到来。而且母子连心，宝宝在肚子里能够感受到妈妈的一颦一笑，妈妈的情绪和宝宝的发育也是息息相关的，妈妈长期的情绪抑郁，对于宝宝的健康发育肯定是会有影响的我家邻居阿姨的偶的，因为怀孕期间经常和他老公吵架，基本三天一小吵，五天一大吵，情绪非常的不好，结果宝宝出生以后发现唇腭裂，医生说是因为怀孕时经常情绪失控所导致的，这件事让朋友感到非常后悔，后来两人也离婚了，这件事证明了，怀孕后情绪抑郁对宝宝的影响是非常大的。