韭菜籽怎么吃最壮阳韭菜籽作为药食两用植物在日常生活和临床上被广泛应用。炒韭菜籽的方法，取干净的韭菜籽，照炒黄法，要不是韭菜籽相对韭菜不容易接触到，否则肯定还是有人想要试一试的，您可别着急，就算不与其它药材搭配，单独这韭菜籽也不适合所有人，就像有的人不适合吃韭菜一样，韭菜籽也有一些人不适宜吃，特别是阴虚火旺的人就不适宜吃。

1、韭菜籽怎么吃最壮阳？

韭菜籽怎么吃最壮阳韭菜籽作为药食两用植物在日常生活和临床上被广泛应用。韭菜籽可以单独服用，也可以在医生的指导下搭配桑螵蛸、龙骨等药物做丸剂；韭菜籽还可搭配白酒制成韭菜籽酒；另外，韭菜籽可以搭配普通食材，如粳米、猪腰、豆腐、龙虾等，以炖、烧、蒸、煮、焖、煲汤、煮粥等方式烹调，这些食用方法都具有很好的补肾壮阳作用，

韭菜籽即我们日常所食用的韭菜的种子，是药食同源之品，早在汉代《名医别录》中就有记载。现代药理研究韭菜籽有多种活性成分，主要含生物碱类、核苷类、甾体皂苷、挥发油类、不饱和脂肪酸类等，传统中医认为韭菜籽具有补肝肾、暖腰膝、助阳固精的功效，可用于阳痿、遗精、早泄、遗尿、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症。临床实践上主要适用于肝阳虚亏、肾阳不足所致阳痿、腰膝冷痛以及肾虚不固所致滑精、遗尿、尿频、带下等症，

2、韭菜籽如何泡水喝？

每一味中药背后，都有一个美丽传说——跟药学博士从百草故事学百草功效。韭菜仔应该是韭菜籽吧？先讲一个温暖的关于韭菜籽的故事来看看有什么功效，然后再详细解读韭菜籽泡水喝有什么作用——关于一个韭菜籽的温暖故事相传很早很早以前，在天秀山里有一户姓柴的人家，这家人旗下只有一个独子，名叫柴常贵，常贵一贯为人善良仁和，懂礼貌，知礼节。

然后，天有不测风云，在十八岁时一场重病，以治疗不及时、自己聊不彻底，最后留下了疲乏无力、谨慎萎靡、腰膝酸软的毛病，再后来有人给他提亲，但常贵自觉阳痿不举，善良的他只好拒绝了婚事，心想总不能坑了人家好姑娘。常贵干不了重活，在父母的安排下，只好给山外的富贵人家放羊，这年春天，开春不久，山外又有人给常贵提亲，女方是山下一家姓潘的人家的姑娘，那姑娘不但长得亭亭玉立，而且聪慧孝顺。

而潘家只有这一个女儿，就是入赘一个老实可靠的女婿，可柴家对善意的提婚人有苦说不出，只得连连摇头，唉声叹气地把实情告诉媒人，媒人知道后也只好叹气而去。有一个春天，常贵山上放羊时，路上一只母羊产下一小羊羔，常贵把小羊羔放到背篓里，心想，羊都能产下羊仔，而自己这个大男人却...由于苦愁过于集中，不知不觉就把养放群赶到了天秀山峡谷深处。

偶然间，他看到一条沟壑出现在眼前，里面绿油油的一片在山风吹拂下，泛着涟漪，常贵遇到可能是隐居山中的一个老者，在沟壑边休息。正在常贵诧异之时，老者转过身对着常贵说：“娃儿，这片绿草是‘韭菜畦子’，是天然积水浇灌出来的山韭菜，吃它可以让你恢复健康，”而且，老者还割了一捆送给常贵。自那以后，常贵据隔三差五来到这片沟壑里割一捆回家食用，

过了一段日子，他渐渐地觉得身体有力气了，而且心里也有男人的想法了，再后来也娶妻生子了。后来相邻知道后，还为常贵这件事编了一首顺口溜：天秀山遍地都是宝，沟壑里长满壮阳草，柴家独子病治好，儿孙满堂乐淘淘。有了这首歌谣，这件事越传越远，从此，天秀山常贵一家人便成为当地家丁兴旺的大家族，柴姓人越来越多，人们就把柴氏家族居住的地方，就叫做柴家营子，

从这个故事里，我们知道韭菜或韭菜籽有前体健身、壮阳补肾的功效。那除了此，韭菜籽还有哪些作用呢？韭菜籽都有哪些作用？韭菜籽为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，作为中药，味辛甘性温，归肝、肾经，具有温补肝肾、壮阳固精的作用，生韭菜籽辛温散寒，其性偏燥，韭菜籽，盐灸后可引药入肾，增强补肾固涩的作用，梳理古今中医文献，对于韭菜籽的炒制方法，主要有蒸、晒、炒、焙、炮制涉及到的炮制用料有酒、醋、枣。