保胎要卧床，这是民间比较传统做法。移植后卧床时间长短并不影响胚胎着床率研究数据表明，胚胎移植后卧床休息20分钟与休息24小时的胚胎着床率并无明显差别，确诊怀孕后，一般来说孕妇存在体质过弱、有先兆流产迹象、或是妊娠高血压之类妊娠并发症，医生会叮嘱需要卧床休息。

1、保胎为什么要卧床？

保胎要卧床，这是民间比较传统做法。当然也有一些产检医生提出这种建议，因为怀孕不易，很多人第一时间能想到的是怎么保住胎儿。通常在什么情况下建议卧床保胎呢？1、前胎有过不良早产或者有习惯性流产史的孕妇；2、经诊断为前置胎盘，或者患有妊娠高血压或产前子娴的孕妇；3、存在宫颈功能不全，或者前胎曾做过宫颈环扎术的孕妇，

卧床保胎有什么作用？根据循证医学的说法，卧床保胎对于胎儿和孕妇来讲是没有作用的。首先，胚胎如果有染色体方面的问题，卧床保胎的可能性几乎为零；其次如果宫颈功能不全导致早产，那么应的孕14～16周前后做宫颈环扎术；妊娠高血压，也应该积极治疗才对，至于前置胎盘，则主要考虑为孕妇补血和止血，减少运动和刺激。因此来讲，卧床保胎也是有节制的，并不是让你24小时躺在床上保胎，这样反而是不对的，

卧床保胎有哪些副作用？1、孕期抑郁症：因为长期卧床与他人交流的机会少了，又因为对胎儿充满担心和焦虑，因此这样会诱发孕妈出现孕期抑郁症。2、静脉栓塞的风险增加：怀孕期间孕妈的血液呈高凝状态，这样会导致孕妇得静脉栓塞的风险增加，3、由于卧床保胎使得运动减少，又加上很少外出晒太阳补充维生素D，因此孕妇很容易出现骨钙不足，骨质疏松，以及肌张力低下和肌肉萎缩等表现。

如何正确地卧床保胎呢？虽然目前并没有证据表明卧床休息对保胎有什么直接的作用，但是仍然有很多产检大夫仍然会有这样建议，卧床保胎并不是要求孕妇一直卧床不动，实际上正常的子宫是前屈位，当孕妈处于站立状态时，子宫的位置是半卧位。因此，卧床保胎从生理上来解释的确没有多少科学性，孕妇应该适量起床走一走，只要不干重活，出门晒晒太阳这还是可以的。

2、为什么有些孕妇需要一直卧床保胎？

随着科技的发展和思想的进步，人们对怀孕期间的一切活动都有着一定的科学安排，但有时候所谓的科学安排不一定就是科学的，有可能使他们的道听途说，这样子的话就可能适得其反，甚至严重点的话可能引起胎儿的不适应。如今社会上就有卧床保胎的说法，说这种方式是对胎儿很好的，但实际上这种说法是错误的，这种方式是给那些宫颈机能不全的或者胎盘前置的妈妈们使用的一种方式。

但对于平时的准妈妈们来说就不可以使用了，还是要适当的下床运动，进行一些轻松的有氧运动，例如散步等，其实，这种做法之所以会突然火热起来是因为明星效应，前段日子网络上放出了当代明星Vivian卧床保胎坚持32周后成功生下小宝宝的消息。据消息称，其是因为先天性宫颈短小并且闭锁不全从而导致胎儿极其容易从子宫滑落，

因此，在医生的强烈要求下以及她本人的慎重考虑下，她选择了接受进行手术来防止早产，不过正是因为手术的缘故导致胎儿越来越大，她的子宫无法承受所以只好卧床保胎。最后，她成功地生下这个宝宝并且体征一切正常，从整个过程和结果来看，可以很清晰地知道卧床保胎是在不得已的情况下才做出的选择，并且要承受其他也同样怀孕的妈妈们所无法想象的疼痛和煎熬。

3、试管婴儿胚胎移植后，需要卧床休息吗？

在试管婴儿助孕的整个周期中，胚胎移植是一个至关重要的环节，可以说成败在此一举，因此，有很多女性朋友在胚胎移植后选择长期卧床休养，希望通过这个方法让胚胎顺利着床。那么，胚胎移植后是否需要长期卧床休养呢？移植后卧床时间长短并不影响胚胎着床率研究数据表明，胚胎移植后卧床休息20分钟与休息24小时的胚胎着床率并无明显差别。