二，黄豆，黑豆都有嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍，尿酸沉积在骨关节上，诱发痛风，所以痛风病人吃了大豆，黑豆会造成痛风加重。尿酸高，尿液PH值低，尿酸盐沉积，气血不足，肾虚等，我建议，在日常生活中，嘌呤高的人，不能吃黄豆，黑豆的，因为黄豆，黑豆是豆类食物，豆类食物的蛋白质都是植物蛋白和富含嘌呤，大量长期食用可导致尿酸增高，如果人体排泄不及时，极易引起高尿酸血症，诱发痛风。

1、尿酸高的患者可以吃黑豆吗？为什么？

一般正常的情况下，大多数高尿酸的人群，每天吃一种豆类，在一定的份量以内，大多数人是不会有影响的，引发痛风的因素很多，豆类不是唯一的因素，对自身引发高尿酸与痛风的多了解，选择针对性的改善方案，才是摆脱痛风带来痛苦的关键。黑豆具有补气血抗氧化，补肾，凉血等特性，也含有丰富的优质的蛋白质，卵磷脂，多种矿物质与维生素，

在我的体质调理中，常常使用黑豆的凉血作用与补肾作用，我自己也经常选择黑豆中的抗氧化作用，参与到蔬通血管的成员中。痛风形成的主要因素应该是：尿酸高，尿液PH值低，尿酸盐沉积，气血不足，肾虚等，所以我们要获得有效的改善痛风症状的结果，必须是从多方面考虑，把控好所有的因素，才能达到满意的结果！所以，一两个食物引发痛风，只能说是压死骆驼的最后一根稻草。

2、嘌呤高的人能吃黄豆和黑豆吗？

谢谢邀请！嘌呤高的人不能吃黄豆和黑豆吗？一，嘌呤高的人，就会引起尿酸升高，容易诱发痛风病，二，黄豆，黑豆都有嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍，尿酸沉积在骨关节上，诱发痛风，所以说，痛风病人吃了大豆，黑豆会造成痛风加重。所以我建议，在日常生活中，嘌呤高的人，不能吃黄豆，黑豆的，因为黄豆，黑豆是豆类食物，豆类食物的蛋白质都是植物蛋白和富含嘌呤，大量长期食用可导致尿酸增高，如果人体排泄不及时，极易引起高尿酸血症，诱发痛风。