备孕时间一般建议3～6个月的时间。提前3个月停服避孕药，提前3个月口服叶酸，提前3个月补充维生素，现在在一起的小蝌蚪其实是3个月前生成的一批，所以要保证优生优育，优质的蝌蚪是非常重要的，现在的很多人都喜欢计划，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适的呢。

1、你是备孕几个月成功的？

很高兴回答这个问题，备孕几个月成功，这个问题运气也有很大的关系。但是正常情况下医生还是建议备孕3个月以上怀孕最好，为什么呢1）双方补充叶酸，孕前3个月开始补充正常不备孕的情况下很少有人主动补充叶酸，所以大部分人都是一个叶酸缺乏的状态。我们需要补充三个月的叶酸来改变体内叶酸的含量，达到一个适合怀孕，适合胎儿神经管发育的情况。

如果是忘记补充叶酸怀孕了，也不用太着急，可以从现在开始补充，叶酸的作用主要是在怀孕前12周帮助胎儿神经管的发育，预防胎儿神经管畸形，促进胎儿的神经细胞与脑细胞发育等。如果之前有胎儿神经管畸形的情况，要如实和医生沟通，并在指导下适当地服用叶酸，2）蝌蚪的发育周期为3个月左右。现在在一起的小蝌蚪其实是3个月前生成的一批，所以要保证优生优育，优质的蝌蚪是非常重要的，

所以需要三个月的调理期来获得高高质量优质的蝌蚪。虽然怀孕有一定的运气因素，但是一些检查，生活习惯却可以帮助我们抓住孕期快速好孕1）必要的孕前检查很多女士的习惯是备孕1年不怀孕了，才进行系统的检查，这样可能会浪费很多的时间，所以检查，从开始备孕就开始检查检查男士蝌蚪质量，女士子宫附件解剖结构是否正常。

然后进行备孕，2）备孕期养成记录月经情况的习惯，养成监测排卵的习惯掌握自己的排卵期，对快速怀孕是非常有帮助的。如果月经不规律往往排卵也不规律，但是受孕只能是排卵期受孕，所以没有规律的月经周期，找不到排卵期，可能就会造成不孕的情况。另外记录自己的月经情况，可以帮助我们快速发现异常，例如月经量突然增加，突然异常痛经等，这些都可能是发生病变的信号，

3）同房不能太频繁上面说，找不到排卵期，可能会造成不孕。可能会有粉丝想，我同房频繁一点，整个非经期全覆盖不就可以了，事实没有这么简单。同房太频繁也导致蝌蚪密度下降，质量下降，反而不利于怀孕，男士蝌蚪质量最好还是3-7天左右。4）如果测不到排卵可以及时找医生寻求帮助，排卵异常在不孕患者中占很大一部分，也是导致长时间不怀孕的一个重要因素。

2、备孕每个月都要检查激素吗？

获得自然妊娠需要满足三个基本条件：通畅的管道（输卵管）、良好的种子（精子和卵子结合形成胚胎）、肥沃的土地（适宜的宫腔环境和子宫内膜），夫妻同居，正常性生活，试孕1年以上未获得妊娠，即可诊断为不孕，这时就需要通过针对性的检查来查找不孕症的原因，从而对症治疗。生殖激素六项检查主要包括雌激素E2、孕激素P、雄激素T、促卵泡素FSH、促黄体生成素LH和催乳素PRL，可以用来评估与卵泡发育和卵子质量息息相关的女性生殖内分泌状况，

正常女性月经周期包括卵泡期、黄体期和月经期，在不同的时间点检测不同的激素，有不同的意义。平素月经规律（月经周期28±7天）的年轻（35岁以下）育龄期女性，一般是有正常排卵的，那么，在排卵期安排同房试孕即可，无需进行激素检查，排卵期一般为下次月经来潮前14天左右，如果找不准，可通过基础体温测定（BBT）或尿排卵试纸检测来找到自己的排卵期。

但是，如果本身就存在闭经、月经不规律、月经周期缩短等月经异常的情况，特别是高龄（＞35岁）备孕者，就需要进行生殖激素检查来了解卵巢的储备状况、查找导致月经异常的原因，同时还需要检测甲状腺功能等，检查时机和检查项目因人而异：²闭经患者可随时检查。甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、低促性腺激素都有可能导致患者月经紊乱、闭经、不孕。