备孕期间，男士不能吸烟，喝酒是真的吗。少喝咖啡、酒、碳酸饮料等刺激性饮品，备孕期间1.还要注意多休息，2.在排卵日同房，多吃一些叶酸有助于预防胎儿畸形，可以适当多吃一些红苋菜、菠菜、豆类、橘子、动物肝脏等食物，也可以在医生的指导下进行补充，戒烟，戒烟可以减少胎儿畸形的概率。

1、备孕期男士可以少量饮酒吗？

备孕期男士虽然不用刻意控制饮食，但是为了宝宝的安全，宝爸也还是要尽量在饮食上遵循如下原则：1、多选择新鲜蔬菜水果，尽量少吃加工程度比较高的食物。2、少喝咖啡、酒、碳酸饮料等刺激性饮品，3、不要吃让自己过敏的食物。4、戒烟，戒烟可以减少胎儿畸形的概率，5、补充叶酸。多吃一些叶酸有助于预防胎儿畸形，可以适当多吃一些红苋菜、菠菜、豆类、橘子、动物肝脏等食物，也可以在医生的指导下进行补充，

2、男士备孕期间不能吸烟，喝酒是真的吗？

你好，非常高兴回答你提出的问题。首先我对你的提问要纠正下，正确提问应该是：备孕期间，男士不能吸烟，喝酒是真的吗？其实我的观点总结如下，希望对你有帮助：1.平时吸烟，喝酒对身体也不好，备孕期间吸烟，喝酒会对精子活力有影响，受孕机率也会大大降低，虽然不是决对的，但确实有很多这样的案例，比如：有结婚好几年都怀不上的，所以能戒就先戒了吧，为了自己和孩子好。

2.建议在备孕半年前就开始戒烟戒酒，因为烟酒有可能会导致胎儿畸形，3.备孕期间抽烟喝酒还有可能会让生出的宝宝抵抗力低，经常感冒生病等~~建议：备孕期间1.还要注意多休息，2.在排卵日同房。3.孕前3个月开始口服叶酸，4.提前半年增强运动，加强锻炼，合理膳食以上是瑞红对这个问题的建议，希望对你有所帮助，路过的粉丝朋友们别忘了点关注哦。

3、备孕期间，男女双方喝点酒要紧吗？

在工作生活中难免会有应酬，有应酬就离不开酒局饭桌，饭桌上，把酒持螯，喝的是个满面通红，天旋地转。殊不知，在这轻松愉悦的气氛里，实则隐藏着道道“生育杀机”！其中一道“杀机”便隐藏在觥筹交错间的酒杯里，无论是什么酒，其主要成分都为乙醇，也就是酒精，酒精能通过损害睾丸生精上皮和影响生殖激素的合成2种途径，来直接和间接地影响精液的质量。