很多宝妈在怀孕之后脾气都会莫名变的暴躁，易怒，甚至有时候还会莫名的想哭。所有的女性在怀孕后，体内的激素水平都会相应的提升，脾气就会变得暴躁，这些其实都是正常现象，很多孕妈她们是不想发脾气的，也不知道自己怀孕后为什么会变得脾气暴躁，好像控制不住自己的情绪，事后也会深深的自责，好像自己的情绪伤害到别人了，特别是二胎的孕妈，怀孕还带着大宝，有时会把自己的情绪不由自主的发泄在大宝身上。

1、老婆怀孕了总是吐怎么办，脾气有点暴躁？

你的这个问题呢，应该是怀孕1-2个月左右，这一段时间也是胎儿早期发育的关键时期，从受精卵着床到快速细胞分裂的关键时期，这一段时间呢，叶酸片按时口服必不可少，可能受激素的影响，多吃一些清淡及富有蛋白的饮食为主，不能太油腻，有点口味的，流质易消化吸收饮食，少量多餐保证身体营养的供给，问他喜欢什么，有什么想做的，平息急躁的脾气对内分泌的稳定很有帮助，现在正是春天好风景，太阳好的时候，带着他出来走动一下，欣赏一下湖水或者鲜花，转移一下他的精神压力，也是有帮助的，尽量顺着他的观点来，争执不利于事情的解决，好多都会有这么一段时间，情绪不稳定，尽可能的配合，出来活动时候不宜劳累，运动量过大，慢慢熬呗都是从这个阶段过来的，要体谅人家的不容易，多配合人家，仅个人己见，仅供参考。

2、老婆怀孕三个月，脾气暴躁，完全没法跟她相处沟通了，怎么办？

多数抑郁，不是婆媳问题，不是身体问题，主要是对老公失望，你其实不用刻意去关照你媳妇。我不太爱讲大道理，就说点干货，你就做到以下内容部分，就部分不用全做，我估计你媳妇抑郁就会改善。1陪她去产检2给肚子里孩子讲故事3和她一起畅享有孩子后的生活4晚上给你媳妇打盆热水洗洗脚，说你怀孩子真辛苦，顺便简单给她捏捏胳膊腿5发朋友圈，晒晒恩爱6做做饭擦擦地7下班之前问她想吃什么水果买给她8睡觉时候亲亲她搂搂她9和他聊天说说单位发生事，并询问她的意见10不在乎男孩女孩，说期待孩子像妈妈，一定很可爱你就做到几点，估计你媳妇就能好，

3、怀孕是不是特别容易生气？特别容易吼大宝？知道不好，但是控制不住自己怎么办？

很多宝妈在怀孕之后脾气都会莫名变的暴躁，易怒，甚至有时候还会莫名的想哭。很多丈夫也会很不理解，怀个孕而已，你至于这样吗，像变了个人似的，其实很多孕妈她们是不想发脾气的，也不知道自己怀孕后为什么会变得脾气暴躁，好像控制不住自己的情绪，事后也会深深的自责，好像自己的情绪伤害到别人了，特别是二胎的孕妈，怀孕还带着大宝，有时会把自己的情绪不由自主的发泄在大宝身上。

其实所有的女性在怀孕后，体内的激素水平都会相应的提升，脾气就会变得暴躁，这些其实都是正常现象，那么，有大宝的孕妈应该如何来调节自己的情绪呢？可以试试这么做哦。1、首先要思想放松有些宝妈在怀孕后给自己的压力特别大，特别是怀有二胎的宝妈，这种压力会无形的使得孕妇的情绪变得很不稳定，同时如果孕妇情绪不稳定是会对胎儿造成影响的，

2、学会转移注意力怀孕期间要学会转移自己的注意力，有大宝的孕妈，怀孕期间如果家里有人可以帮忙带大宝，那就让家里人带一段时间，期间做些自己感兴趣的事情，看看书，听听音乐，看看电影，做做烘焙等。3、要有良好的作息孕妇在怀孕期间一定注意休息，晚上尽量早睡不要熬夜，如果孕妇经常熬夜会容易情绪不稳定、失眠健忘、易怒焦虑等症状。

4、要有适当的运动看到这里估计有些孕妈会觉得好奇怪，怀孕不是最好就在家葛优躺吗，最好一个手指头都不要动，还运动什么啊？这里的运动并不是指激烈的运动，而是适当的出去公园或者家楼下的小区里散散步，呼吸新鲜的空气，这样除了能保持愉悦的心情之外还有利于胎儿的成长，在怀孕期间孕妇除了要合理的去控制自己的情绪外，作为丈夫也要学会体谅孕妇，给予包容和关怀，这样家庭也才会更佳的和睦。