无论能与不能，我的建议是坚决不染发。要多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素、而在备孕期间需要注意调养身体，不要吃一些辛辣和有刺激性食物，在饮食方面必须吃一些高脂肪高蛋白质的食物怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，需要采取孕前检查，因为不能因为美而置腹中胎儿于危险的境地，这样做太不负责任。

1、备孕前可以烫头发吗？

备孕期间不能染发，这是因为染发剂中有一些有害的化学物质和重金属能通过头皮吸收进入人的体内，从而对人的健康产生不良影响。有的暂时感觉不到，但有可能会中毒导致胎儿畸形或智障，染发烫发的话，需要在3个月后才可以怀孕的，避免吸烟、饮酒。要多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素、而在备孕期间需要注意调养身体，不要吃一些辛辣和有刺激性食物，在饮食方面必须吃一些高脂肪高蛋白质的食物怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，需要采取孕前检查，

2、备孕期间能不能染发？

爱美是每个女人的天性，孕妈妈也不例外。所以很多孕妈妈会提出这样的问题：孕期能染发吗？直入主题，答案是：无论能与不能，我的建议是坚决不染发，因为不能因为美而置腹中胎儿于危险的境地，这样做太不负责任，染发剂对孕妈妈身体的危害，相信大家已经有所了解，但是最重要的一点是染发剂里面的化学物质：比如有毒物质对苯二胺化学物质，会通过头皮进入毛细血管，进而导致胎儿畸形。