备孕吃燕窝银耳汤,吃燕窝跟吃银耳是一个效果吗[孕妇吃什么品牌的燕窝好]

发布时间:2024-05-19 18:54:53

孕妇吃燕窝一般选择干白燕盏在家自己炖煮,燕窝分好多种,什么白燕、黄燕、燕盏、燕碎的,也有成品,即食燕窝不像干燕窝那么容易直观辨别,所以即食燕窝的安全性有待考核。燕窝银耳我都吃过一段时间来看看我有什么感受吧,好的燕窝浸水以后,平均可发大5倍至6倍,而比较上等的燕窝如福临门燕窝和同仁堂等,甚至可以发大七至八倍。

1、吃燕窝跟吃银耳是一个效果吗?

吃燕窝跟吃银耳是一个效果吗

燕窝银耳我都吃过一段时间来看看我有什么感受吧!2017年我身体体质下滑那个时候一些问题就开始出现了,什么鼻炎、睡不好觉、痛经、腰疼等,虽然都是一些小毛病,但是每一个症状都会让你难受加无奈,就拿鼻炎来说很多人都有,我是喷嚏不断清鼻涕长流的那种,西医说鼻炎是治不好的,犯的时候就吃药,我也去看过中医效果也不是特别的明显,后来我开始了自认为很好的养生之路。

我知道鼻炎跟肺有很大关系,我主要是因为寒引起的,燕窝和银耳都是白色都入肺的,而且这两个都是滋阴润肺的,先来说说银耳吧,我每天早上坚持一杯银耳汤有过三个月的时间对鼻炎没有一点效果,皮肤也没有变得水润,如果是有上火的时候,喝些银耳汤还可以滋润一下,那个时候我的体质不太适合吃,所以效果不太明显。再来说燕窝,我买的是泰国即食燕窝,隔一天一瓶这个功效确实比银耳效果明显,我在吃它的时候明显感觉睡眠有好转,我也吃了三个月,感觉精神状态好一些,其他的感觉就不太清楚了,食疗这种东西要坚持下去,因为当时我并不太适合这两种食物,后来知道就再也没有吃过了,

2、孕妇吃什么品牌的燕窝好?

孕妇吃燕窝一般选择干白燕盏在家自己炖煮,燕窝分好多种,什么白燕、黄燕、燕盏、燕碎的,也有成品,即食燕窝不像干燕窝那么容易直观辨别,所以即食燕窝的安全性有待考核。下图是已经挑毛过的纯天然干品燕窝:按燕窝筑巢的地点可分为:洞燕、屋燕;按燕窝颜色分为:血燕、黄燕;按燕窝规格分为:燕盏、燕丝、燕饼、燕碎等,金丝燕每年可筑巢2~3次,第一次质量最好,几乎都是用唾液筑成的。

第二、第三次夹有杂质,质量较逊,所以孕妇保健食用建议选购干品白燕盏时间炖煮的话,还是建议选择干燕窝,对于老饕级的食客来说,应该很享受这个炖煮的效果。学一些鉴别燕窝真假的方法,还是蛮实用的,另外,好的燕窝浸水以后,平均可发大5倍至6倍,而比较上等的燕窝如福临门燕窝和同仁堂等,甚至可以发大七至八倍,孕妇吃的的选择福临门的会便宜好多。

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