由牙周炎引起的牙龈萎缩，需要去除局部菌斑、牙结石这些刺激物，为牙龈提供一个健康的环境。每个人随着年龄增长牙龈都会出现不同程度的萎缩，但是此时的牙龈还是健康的，使用牙线时注意不要紧贴牙龈，避免引起牙龈损伤，牙龈炎的进化版，破坏性比牙龈炎强了好几倍，不仅导致牙龈萎缩，还能造成牙齿脱落。

1、牙龈萎缩能恢复吗，日常该如何预防牙龈萎缩？

牙龈萎缩之后一般是不可逆的，因为被破坏的牙龈组织不会重新生长，现有的治疗方法只能在没有进一步收缩的情况下进行控制，所以无法恢复。由牙周炎引起的牙龈萎缩，需要去除局部菌斑、牙结石这些刺激物，为牙龈提供一个健康的环境，基础治疗就是洗牙和刮治。洗牙可以去除牙龈上方的结石，牙龈下面牙周袋里的菌斑和结石，需要用刮治来清除，

牙周炎很容易复发，所以龈下刮治后需要进行全面的消炎灭菌措施。现在普遍的都是局部上药消炎，患者会感到不适，因为口腔是个潮湿的环境效果也不太理想，现在有了更好的治疗方式，激光治疗。如合生齿科激光辅助牙周袋灭菌，灭菌更干净，有效减少牙周病复发，激光还能促进牙周组织新附着的形成，加快愈合，平时一定要做好牙齿的清洁工作，学会使用牙线、牙缝刷等工具清洗牙缝，避免出现食物嵌塞。

2、牙龈萎缩是怎么回事？

每个人随着年龄增长牙龈都会出现不同程度的萎缩，但是此时的牙龈还是健康的，颜色粉红、质地坚韧、边缘菲薄、紧贴牙面，这属于牙龈的生理性变化，不用治疗。而以下情况属于牙龈的病理变化，需要尽早治疗，细数可以引起牙龈病变的原因：1、牙龈炎。十人九龈炎，刷牙不及时、口腔卫生差都会引发牙龈炎，啃苹果的时候出血、早起嘬一口唾液有血丝都是牙龈炎的表现，治疗也很简单，保持好口腔卫生，定期洗牙就可以了。

2、牙周病，牙龈炎的进化版，破坏性比牙龈炎强了好几倍，不仅导致牙龈萎缩，还能造成牙齿脱落。根本原因是牙菌斑，所以想要治愈牙周病，就必须通过洗牙、刮治术、甚至牙周手术来彻底清除菌斑，3、食物嵌塞。两牙齿接触点以下的部分叫做龈谷，正常情况下由牙龈乳头充满，如果长时间的食物嵌塞就会导致牙龈发炎退缩，最后的结果是牙缝完全暴露，塞的越来越厉害。

总的来说，日常生活中防止牙龈出现炎症反应的方法有以下几个：1、每天两次正确刷牙，牙龈健康和牙周炎患者用改良巴斯刷牙法、牙龈萎缩者使用竖转动法、儿童使用圆弧刷牙法，避免“拉锯式”刷牙，保证每个牙面都能清理干净，2、学会使用牙线。刷牙无法清理牙齿邻面部分，牙线则可以达到清洁的目的，使用牙线时注意不要紧贴牙龈，避免引起牙龈损伤。