同时良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起到直接的调节作用，意义极为重要，一定要放松心情，现在医学这么发达，又有成熟的辅助生殖技术，生一个自己的孩子不是什么太难的事了。洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素。

1、雌激素低，卵巢有早衰的现象，影响备孕吗？

雌激素，卵巢功能和怀孕之间，存在着一些内在的关系，但是雌激素低，卵巢早衰，不孕症，并不是完全划等号的。对于女性，40岁之前卵巢功能衰竭，出现闭经，伴有血清促性腺激素（FSH）水平的升高，雌激素的降低等一系列内分泌异常的情况，我们叫做卵巢早衰，其实卵巢早衰是一个过时的诊断名词。卵巢早衰，直接点出了卵巢功能的终末阶段，而没有充分体现卵巢功能衰竭的动态过程，

而卵巢早衰这个名字可以认为是不可救治，会使患者产生强烈的心理压力，所以，这个疾病改名了，叫做早发性卵巢功能不全（POI）。这个疾病，不但改名了，在诊断标准上降低了fFSH的诊断阈值，以便做的到早期识别和干预，在中国专家共识中，特别提出了亚临床期POI：基础FSH是水平定为15~25IU/L，并将这类人群确定为高危人群。

这类患者会影响备孕吗？这类患者并不影响备孕，但是当你在备孕过程中，有不孕的情况时，就需要积极就诊，因为尽管这类患者卵巢功能下降，但是，残留的卵巢功能仍然是难以预测的，在没有抵达卵巢衰竭的终点时，都有可能怀孕。根据研究提示，即使在这个疾病诊断以后，确诊的患者中，仍有5~%会有自然怀孕，但是POI的患者生育力下降的事实，是不容忽视的。

2、备孕怀孕吃什么水果好？

备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果，另外香蕉，葡萄，柑橘，草莓，苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子，苹果，葡萄，橙子和香蕉，这些里面有的含有也算，对孕初期很好，而且少吃寒性水果。孕中期可以吃柠檬，樱桃，奇异果，橙子，梨等里面含有多种微量元素的水果孕晚期可以吃猕猴桃，橙子，梨子，葡萄等水果，主要是含有水份和维生素，能镇静安神，有效预防妊娠水肿和高血压，

3、备孕时候多吃什么食物可以促进卵泡生长？

你好，非常高兴为你解答问题，实际上，没有什么食品可以具体到对卵泡的发育有利，但是有些食品虽然不一定有促进卵泡增长的效果，但女人吃了肯定有好处，哪些食物呢？一般谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等等。平时也可以多喝豆浆或黑豆汤，可以适量地多吃坚果类零食，如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜子等。

洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素，对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬、来曲唑也可运用促性腺激素等。如果配用中药，效果较为理想，同时良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起到直接的调节作用，意义极为重要，一定要放松心情，现在医学这么发达，又有成熟的辅助生殖技术，生一个自己的孩子不是什么太难的事了。

4、备孕期间，哪些食物号称“天然避孕药”，夫妻想要孩子最好别吃？

备孕期间以下七种食物最好不吃，这是因为这些食物影响女性或男性的生殖功能，降低受孕机率。一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响，在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性是不喝此种饮料者的一半。二、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分，

美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。三、酒精酒主要成份是乙醇，乙醇能够增高身体中的儿茶酚胺的浓度，导致血管痉挛，致睾丸发育不全或睾丸萎缩等结构的改变，也会使得雄性激素等不能充分的分泌，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。