泡脚在晚餐后半小时至一小时泡脚，脚很凉的可一天泡两次，加上午9点左右泡和晚上泡。泡脚步骤是用药材水倒入盆中先熏脚，泡脚时边沾水边拍打脚背3-5分钟，再把脚放进配好的药材水中浸泡，中途木盆中不要惨兑冷水，泡脚最好用泡脚的专用木盆，泡脚的水要盖过脚踝。

1、备孕泡脚浴足粉哪个牌子好？

卓萱本草艾叶艾草泡脚药包。女士备孕调理月经、驱寒、去湿气、手脚冰凉，去脚气，除脚臭中药足浴粉，大多数妇女都存在着宫寒现象，这种现象不利于妇女怀孕其主要表现为：痛经、月经失调、月经量少、经色暗、血块、腰膝酸软、小腹冷痛、胃寒肢冷、夜尿频等，出现舌质较淡、胖或是出现脉沉，脉迟、缓都是宫寒的表现。宫寒的女性可以适当喝红糖姜茶，能够有效地驱寒，对宫寒的症状有很好的调理作用，

2、泡脚泡多长时间最好？为何？

泡脚的细则:1.泡脚最好用泡脚的专用木盆，泡脚的水要盖过脚踝。2.水温最佳温度43-45度，糖尿病患者泡脚水温是35度左右，高血压患者泡脚水温要低于40度以下，3.泡脚在晚餐后半小时至一小时泡脚，脚很凉的可一天泡两次，加上午9点左右泡和晚上泡。4泡脚时的最佳时间15-30分钟，5.泡脚步骤是用药材水倒入盆中先熏脚，泡脚时边沾水边拍打脚背3-5分钟，再把脚放进配好的药材水中浸泡，中途木盆中不要惨兑冷水。

3、什么时候泡脚最补肾？泡多久最合适？

什么时候泡脚最补肾，泡多久合适？感谢邀请回答这个问题，由于我们人体足底有很丰富的穴位，每个穴位对应我们人体的各个脏腑，通过足部的按摩，或者中药泡脚，可以刺激穴位，通经活络，达到防病治病的目的，我们常常用一些补肾的中药，例如杜仲、川断、金樱子、川芎等补肾活血的中药，煎成药汁泡脚，甚至最简单的用盐煮水泡脚，都有补肾的作用，因为盐是咸味，中医认为咸入肾，所以我们补肾时可以用点盐水泡脚，至于什么时候泡最补肾，我认为是晚上泡比较合适，如果非常讲究，那就下午五点至七点，是肾经运行的时间，这个时候补肾最好。