这个里面100克奶粉含有的是7.64μg，而宝宝一天根本吃不上100g的奶粉（一大罐奶粉才900g）也就是宝宝一天连7.64μg的VD都补充不到，更不用说达到标准的10μg了。在奶粉中含有的VD只是这一罐奶粉中的基本营养成分，一般来说是不够宝宝每日所必须的VD量的。

1、吃配方奶粉的宝宝，还需要补充AD滴剂吗？

你好！希望我的回答对你有帮助！补充AD是看宝宝吃什么！如果宝宝单独吃的是奶粉的话，看看奶粉中是否含有A，如果有，一般只补充维生素D，含量在400IU就行了，一天一粒的那种，D补充也不能长时间吃，补充过多维生素D会导致D中毒！宝宝如果是纯母乳喂养的话，因为妈妈有时候饮食方面摄入不全面，补充维生素AD最好，一般选择0-6（0-1）岁的AD，一天一粒就行了，并且需要吃一个月停十天左右，以防A中毒。

2、宝宝喝着三元奶粉，还需补vD吗？

这个问题动妈从营养学的角度来分析，是需要补充VD的，我们都知道VD是能够促进人体钙吸收的，而缺少VD则容易导致佝偻病。在奶粉中含有的VD只是这一罐奶粉中的基本营养成分，一般来说是不够宝宝每日所必须的VD量的，根据在《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，婴儿维生素D的RNI为10μg（400IU）/天。

我用家里宝宝的一罐奶粉营养成分表给你解释说明一下：这个里面100克奶粉含有的是7.64μg，而宝宝一天根本吃不上100g的奶粉（一大罐奶粉才900g）也就是说，宝宝一天连7.64μg的VD都补充不到，更不用说达到标准的10μg了，所以，VD必须额外补充！也就是说就算宝宝喝着三元奶粉，VD的含量如果不能达到每天10μg，就必须要补充VD我是“动妈育儿”：自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈，目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者。

3、一些专家说六个月内的宝宝用纯母乳喂养即可，可打疫苗时护士又说小孩子一定要吃VD，母乳中有VD吗？该听谁的？

母乳中有维生素D，但含量并不高，大约每升母乳中平均只含维生素D26国际单位，不能满足宝宝每天需要的400国际单位的量，另外，小宝宝又没有适度的阳光照射，很容易发生维生素D缺乏而引起的一些疾病。因此，母乳喂养的宝宝要额外补充维生素D，为什么要补维生素D？婴幼儿生长发育快，骨骼的快速生长需要更多的钙沉着在骨质内。

维生素D有促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬，并且，充足的维生素D是保证食物中的钙吸收、保证骨骼生长发育的前提条件，如果宝宝体内缺少维生素D，即使吃了含钙食物，身体也无法吸收利用。另外，维生素d还具有调节免疫功能的作用，可以改变机体对感染的抗病能力，所以，维生素D是维持人体生命所必须的营养物质。

对于配方奶粉喂养的宝宝，奶粉里都添加了维生素A和维生素D，需要核算下宝宝每天的奶量能补充多少维生素A或维生素D，如果每天从配方奶里已经摄入了足够的维生素A和维生素D，可以不用补充维生素D或维生素AD，什么时候开始补充维生素D？出生后2周的婴儿应每天摄入维生素D400U/d。而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加，

应每天补充维生素D800-1000国际单位，纠正月龄满3个月后改为400单位/天。无论是正常宝宝还是早产儿一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到3岁，获得维生素D的方式我们获得维生素D的方式有二种。一种是通过饮食，动物肝脏、蛋类、乳制品中都含有维生素D，植物性食物的麦角固醇须经紫外线照射后，才能变为可被人体吸收的骨化醇，即维生素D2。

另一种途径是把皮肤暴露于紫外线中，让宝宝在户外活动。春秋天，可直接让宝宝在太阳下，夏天在树阴下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3，但是6个月内的小宝宝不提倡晒太阳，因为，阳光中的高能蓝光会损伤视网膜影响宝宝视力；另外，宝宝皮肤非常娇嫩，容易造成皮肤损伤；由于宝宝饮食结构单一，更加容易出现维生素D缺乏。