宝宝睡觉突然抖动一下，是什么原因呢。如果睡眠习惯不好的宝宝，可以适当安抚一下，帮助进入下一个睡眠周期，【2】抽搐在某种疾病状态下，宝宝会在夜间睡眠时突然抽搐，表现为全身或局部肢体抽动，可能还会出现四肢僵硬，两眼上翻，牙关紧闭甚至口吐泡沫的症状。

1、宝宝睡觉会突然的抖一下，生病了吗？

婴儿期宝宝神经发育还不完善，三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的，睡眠有一半时间都在浅睡眠，浅睡眠时有各种表情，比如微笑、哼哼唧唧、眨眼、抖动等，所以大多数情况下这些抖动是良性且无害的，是宝宝生长发育中的一种正常现象。这样的抖动一般会在婴儿期内（1岁以内）逐渐消失，

如何安抚？良性的肢体抖动（动作幅度不大、持续时间不长），家长可以通过抚触宝宝抖动部位（手或脚）中止抖动，或者尝试包裹、摇篮等增加宝宝安全感。但是，当宝宝同时出现以下3种情况，建议家长带宝宝面诊儿科医生评估：1.手脚抖动的幅度很大；2.抚触也无法停止抖动；3.伴有下列3种不适症状之一：无法安抚的哭闹；脑袋或身体发热；皱眉或表情痛苦等意识的改变，

2、宝宝睡觉突然抖动是怎么回事？

你好，我是小果，三甲医院儿科医生，从医十年余，很高兴能回答这个问题。宝宝睡觉突然抖动一下，是什么原因呢？我们要分两种情况考虑：第一种，宝宝的抖动持续时间很短，可能会伴随手脚挥动、咧嘴、皱眉等，这种情况其实都是睡眠中的正常表现。很多人会觉得，我们一旦入睡，就会沉沉睡去，一直到第二天醒来，其实在漫漫长夜里，不管大人还是小孩，我们都经历了几个睡眠周期，而一个睡眠周期又是由不同的睡眠时相所组成的。

一个完整的睡眠周期包括：非快速动眼期和快速动眼期，非快速动眼期又包括入睡期、浅睡期、中度睡眠期、深度睡眠期，在快速动眼睡眠期里，全身肌肉放松，但会出现弥散而频繁的肌肉抽动，以面部和手部为多，可以宝宝可能会表现为突然的抖动，皱眉，微笑等。这时，我们不需要任何处理，静静等待，宝宝会再次入睡，当然，如果睡眠习惯不好的宝宝，可以适当安抚一下，帮助进入下一个睡眠周期。

第二种情况：宝宝抖动时间很长，还伴有其他表现，宝宝可能出现其他情况：【1】发热宝宝发热的时候，有可能会出现寒颤，就像我们冬天怕冷一样，摸下手脚冰冷，而额头很烫，那就有可能发烧了，【2】抽搐在某种疾病状态下，宝宝会在夜间睡眠时突然抽搐，表现为全身或局部肢体抽动，可能还会出现四肢僵硬，两眼上翻，牙关紧闭甚至口吐泡沫的症状。