如果在奶量充足的情况下仍然按正常剂量补钙的话，虽然必要性不大，但也没有什么特别的危害，人体会将多余的钙代谢掉的。以前看到一句话中国家长可能是世界上最喜欢给孩子补钙的，而其实如果宝宝本身不需要补钙，盲目的补钙，反而会增加宝宝肾脏的负担，不利于宝宝生长发育。

1、新生儿什么时候补钙？需要注意什么？

补钙是两个方面，一个是补充钙质，一个是补充维生素D。新生儿是不需要补充钙质的，奶水含量很充足了，只要吃母乳或者奶粉，完全足够，新生儿千万不要自己再补钙了。但是新生儿一定要补充维生素D，一般是出生后2周开始吃，每天400单位，因为维生素D母乳中的含量非常的低微，主要依靠紫外线照射在皮肤上自行合成，但是新生的日晒时间是远远不够的，所以中国居民膳食指南2016建议一定要补充。

1、纯奶粉喂养的宝宝不需要补奶粉里面已经含了，如果全部奶粉喂养，维生素D是够的，但是母乳或者混合喂养，奶粉占比不大的都要补，2、最好不要选择鱼肝油因为鱼肝油的成分比较多，除了维生素D还有维生素A，DHA，有些含有EPA，原料里面含有鱼类、大豆制品这些容易致敏的成分。不太适合新生儿，并且它的维生素D的含量很多都是这样，100g含有维D666ug，那么每一粒含维生素D是3.33ug，而实际上我们建议的是每天10ug（400国际单位），这个量是偏低的，不够的。

3、推荐单一成分的维生素D剂目前有AD剂（比如伊可新）和单独的D剂，其实单独的D剂就够了，其它营养母乳还是比较充分的。可以选择Ddrop，童年时光等品牌，国内药房正规厂家生产的不含致敏成分的D剂也是可以的，自己看一下配料表就知道。4、补到什么时候一直补充到宝宝能在户外活动足够长的时间，一般来说至少两三岁，有些地区本身日照比较少的比如四川盆地，或者冬天，雨季，以及空气污染严重的地区都可以一直补充的，

2、婴儿出生多久就需要补钙？

补“钙”，似乎是儿童永久不衰的话题。对于1岁以下的婴幼儿来说，奶类是他们的主食，只要能保证孩子每天有500毫升奶或相当量的奶制品，膳食中钙的供应也就大致足够了，既然钙的来源并不缺乏，为什么还有那么多“小小孩”缺“钙”呢？缺“钙”更深层原因是缺“维生素D”。钙被人体吸收和利用的过程中，受到维生素D的控制，

维生素D缺乏会明显限制钙的吸收、利用。所以，保健医生常常要求家长给孩子补钙同时添加含维生素D的补充剂，如鱼肝油、维生素AD丸等，出生2周后应开始补充维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素，为一组具有抗佝偻病作用，最主要的是维生素D3（胆骨化醇、胆钙化醇）、维生素D2（骨化醇），膳食中维生素D主要来自动物性食品如鱼肝、蛋黄、奶油等、摄入后在胆汁存在情况下从小肠吸收，可刺激肠黏膜钙结合蛋白（CaBP）合成，促进钙的吸收，促进骨质钙化。

在生长发育期由于维生素D缺乏使骨骼钙化障碍而影响骨成长的病变，即佝偻病，婴幼儿维生素D缺乏可能是由于接受日光照射太少，皮内7-脱氢胆固醇不能合成维生素D，或食物中含量太少，又或因早产、先天不足，肝肾功能发育不全或有肝、肾、消化道疾病，也可能因摄入钙、磷太少，或磷多钙少而致成。初有食欲不振，易哭、多汗、枕秃，以后颅骨软化，前囟关闭延迟，牙齿萌出间隔长，齿列不整，有肋软沟（2岁以内小儿因肋骨软化、鸡胸、胸廓内陷呈现沿胸骨下缘水平的凹沟），串珠肋（肋骨骺端肥大，可触到圆形隆起），手镯（桡骨尺骨骺端肥大，呈圆形隆起），O型腿或X型腿，易生骨折，血钙低，

中华医学会儿科学会建议在孩子出生2周后就开始补充维生素D，每天400IU(国际单位)，直到2周岁。早产儿、低出生体重儿、双胞胎等，则需要在出生后的前3个月将补充维生素D的剂量增加到每天800IU(国际单位)，因此，补钙同时还要补足维生素D，目前推荐幼儿补钙和维生素D到2周岁，因为，孩子2周岁后，其生长速度减慢，对钙的需要量相对减少，只要每天喝牛奶和有适量的户外活动，出现钙摄入量不足和维生素D缺乏的概率明显减少。