新生婴儿 维生素d,应该选择鱼油还是维生素D[新生儿能吃维生素D吗]

发布时间:2023-03-07 05:47:27

鱼肝油的主要成分含有维生素A和维生素D。维生素d3活性比较D2强,市面上常见的都是维生素D3滴剂,在添加辅食前,婴幼儿基本吃不到维生素D含量高的食物;婴幼儿皮肤娇嫩,会走路之前基本都在室内待着,很少有“日光浴”的机会,皮肤也无法合成维生素D;母乳中含有的维生素D很少,因此纯母乳喂养的宝宝,更容易缺维生素D;配方奶中人工添加了维生素D,因此配方奶喂养的宝宝缺维生素D的几率要小得多,爸妈可以根据宝宝每天的喝奶量算出维生素D摄入量,如果不足再额外补充即可。

1、婴儿出生多久可以补充维生素D?应该选择鱼油还是维生素D?

婴儿出生多久可以补充维生素D应该选择鱼油还是维生素D

维生素D是单一的成分,鱼油和鱼肝油是复方的成分,因此,在说补充之前,我们得先看看维生素d和鱼油或鱼肝油的关系,它们成分之间指的的是同样的东西吗?它们的功效都是一样的吗?其实不然,很多人把这三者都混淆了!鱼肝油是什么鱼肝油是从海洋鱼类身体内提取出来的东西。比如大多会从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,黄色,有腥味,

鱼肝油的主要成分含有维生素A和维生素D。鱼肝油常用于防治夜盲、佝偻病等,鱼油是什么鱼油是现代比较流行的保健药品。它主要是来源于深海的鱼体,比如三文鱼,沙丁鱼等会比较好,然后再提炼出EPA,DHA来做成胶囊。鱼油对人体健康也有很大的改善作用,虽然二者都来源于鱼,但是一个用的是鱼体,一个用的是鱼肝脏。鱼油与鱼肝油区别鱼油作用与鱼肝油完全不同,

鱼油的主要成分是EPA和DHA,鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,不同的成分功效也不大相同。鱼油主要用于预防心脑血管疾病和健脑益智;从上面说到的鱼肝油概念,我们知道鱼肝油主要用来防治夜盲症和佝偻病,三者的作用不同通过上述的基本知识点分享,我们知道了维生素A具有维护皮肤和黏膜健康、维护正常视力、预防夜盲症干眼症的作用;维生素D具有促进钙吸收、帮助骨骼钙化、促进骨骼和牙齿正常发育的作用;DHA主要是促进大脑发育的作用。

预防佝偻病补充维生素D从提问的问题中我们可以知道,提问者的意思是预防佝偻病是应该补充什么?很显然,应该选择的是预防性补充维生素D,而不是选择鱼油,根据国内外儿科关于预防佝偻病补充维生素D的指南,中华医学会儿科学分会的专家组是这样建议的:对于出生后纯母乳喂养的孩子,在出生后2个星期到2岁这个年龄段,每天建议补充400单位的维生素D;对于配方奶粉的孩子,如果每天奶量少于500毫升,每天建议补充200单位的维生素D。

也就是说,孩子出生2个星期后,家长就可以给孩子预防性补充维生素D了喔,什么时候使用鱼肝油那么有的家长要问用鱼肝油补充可以吗?也就是说在补充维生素D的同时,把维生素A也补充了,可以吗?其实如果是配方奶粉的孩子,奶粉中已经含有丰富的维生素A了,家长们可以现在就看看奶粉罐上的成分,就明白了。同样的道理,如果是全母乳的孩子来说,这个得看妈妈的营养状态了,

如果哺乳的妈妈们,吃的好睡的好,营养均衡的话,妈妈的乳汁中也是含有丰富的维生素A的,也没有必要再额外补充维生素A了。当然,如果是有些地区饮食习惯或传统的老人思维,限制妈妈的各种忌口,或者偏远地区由于生活条件拮据,导致妈妈们营养不良,这类的孩子可能在补充维生素D的同时,也把维生素A也补充了,这样的情况可以使用鱼肝油或者维生素AD制剂,

2、宝宝出生两周后能吃维生素D和维生素AD吗?要注意什么?

宝宝出生两周后能吃维生素D和维生素AD吗要注意什么

必须要补充的,如果宝宝生下来就吃配方奶粉就不用特别补,但是如果只吃母乳,那就必须补充,因为母乳天生缺维生素D和K,因为没有办法自己身体合成,这个时候的宝宝更没有办法通过晒太阳来皮肤合成大量的维生素D,维生素K也是这个原理,所以都需要补,维生素A建议这个时候不补充,当然维生素A对钙吸收有辅助作用,但是母乳天然不缺的没有必要补,因为维生素A是脂溶性的,容易在体内堆积产生副作用。

3、新生儿能吃维生素D吗?

维生素D可以促进钙的吸收,对宝宝的成长发育非常重要,一般来说,从出生开始,就要给宝宝补充维生素D,但补到什么时候停止?并没有统一的说法。这也让很多爸妈很困惑,芝麻酱今天就来谈下“婴幼儿补充维生素D”这个话题,为什么要给婴幼儿补充维生素D?维生素D可以促进钙的吸收(钙有多重要,芝麻酱就不啰嗦了),帮助宝宝拥有强健的骨骼、防止佝偻症,还能预防蛀牙。

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