比如一些孕妈专用的面膜，或是自制的果蔬面膜，或是日常的单纯补水、保湿的面膜，都是可以使用的。（2），尽可能选用功能单一的面膜，（3)，尽可能选用纯天然、性温和的面膜，《孕妈的面膜选择要谨慎，错了可能适得其反，在使用面膜时这些要懂》里边的内容大致上是这样的。

1、备孕可以用面膜吗？有没有副作用呢？

感谢邀请，备孕期间正常护肤是没有问题的，其实水乳面膜这些日常护肤品是不参加体内循环的，只是备孕和怀孕期间大家都比较注意罢了，再加上孕期的皮肤可能会由于内分泌的关系有些敏感很多人说孕期容易生斑，皮肤变差，很大一部分就是因为孕期不护肤，因为在孕期由于受到雌孕激素的影响，皮肤问题会更加突出，并且皮肤的衰老速度比平常会更快。

2、孕妇面膜孕妇真的能放心用吗？为什么？

谢邀，是可以的，前两天刚写过这样的一篇文章，请移步我的主页阅读：《孕妈的面膜选择要谨慎，错了可能适得其反，在使用面膜时这些要懂》里边的内容大致上是这样的：1，孕妇可以用面膜吗？是的，是可以的。比如一些孕妈专用的面膜，或是自制的果蔬面膜，或是日常的单纯补水、保湿的面膜，都是可以使用的，2，孕妈使用面膜的作用是什么？孕妈使用面膜的最主要作用是补水，因为孕妈孕期的多数皮肤问题都是因为皮肤缺水引起的，所以做到及时补水是很重要的。

另外，相较于其它功能的面膜，或是美白保湿增亮再生等等多效合一的面膜，请尽量避免使用，孕妈的皮肤可能经不起它们的折腾，得到适得其反的效果，3，孕妈使用面膜要注意的问题：（1），只选用补水面膜：没商量。（2），尽可能选用功能单一的面膜：功能越多，皮肤负担越大，孕妈可能遭受的问题也就越多，（3)，尽可能选用纯天然、性温和的面膜：减少刺激性因素，减少不良反应。

（4），多学相关的知识，多向医生或是专业人员咨询：而且如果在使用某些面膜的时候发现异样，应当立即停止，寻求帮助，（5），提高自己的辨别意识：这一点尤为重要，因为绝大多数情况下，孕妈的面膜选择都是来自其它人的一句“我当时使用XXX的时候就一点事没有”，然后自己也就傻傻的也跟着上了，中招率简直不要太高。但是每个人的身体素质是不一样的，请不要这样草率——相同的东西在不同人那里会出现完全不一样的结果，这一点很正常。