虽说孕期可以吃辣，吃辣也有很多好处，但是孕妈妈们在吃辣的时候也要注意控制辣度以及量喜欢吃辣椒的妈妈们可以继续享受辣度为4级的辣椒，不能吃的太辣也不能吃的太多，吃辣过多最大的影响就是会出现消化不良的情况，有的孕妈妈吃的太辣吃的太多就容易出现便秘的情况，而有的孕妈妈就是相反的了，吃的辣过多过辣就会出现拉肚子的情况，孕妈妈们吃的过辣可能不用等到第二天，当天晚上就会出现不适症状，墨妈在孕早期的时候吃的最辣的一次就是用剁椒炒最辣的那种小米椒，吃完之后胃就开始不舒服了，接着就开始拉肚子了，所以说吃辣可以，但一定要控制好量和辣度。

1、怀孕五月最近忍不住的想吃辣，怎么办？

吃辣椒对成人来说都是有很大影响的。我刚毕业那阵子也是特别喜欢吃辣，无辣不欢，水煮鱼，香辣蟹，在家里也经常是辣椒炒肉，辣味的确非常刺激味觉，产生食欲，工作了一上午，美滋滋的吃一顿水煮鱼，顿时觉得满血复活中，不过长期吃辣椒，也是导致容易上火，脾气有时候很大。但是怀孕后却很少吃辣，好像是自然而然的就杜绝了辣，因为我是怀男孩的缘故吗？我一直很好奇，川妹子们怀孕时有没有继续吃辣呢？对于这些从小就吃辣吃惯了的美女们，怀孕后饮食清淡是不是吃什么都没胃口呢？怀孕后的确是建议要少吃辛辣食品一般怀孕后都是禁食辛辣，甚至有的医生建议禁食葱姜蒜等刺激性食品，但是宝妈原本就是能吃辣的体质，或者说在经常吃辣的地区，实在想吃的话，也是可以吃的，只要记得自己是一人吃两人补，不要像一个人时那样无所顾忌就好，

怀孕后，建议饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，如果吃了辣的食品，多喝水，免得上火。看过一个帖子说，宝妈很爱吃辣，生出来的宝宝也爱上火，食物确实是可以改变很多人体质的，所以建议适合而止，实在想吃时吃上一两顿，然后心理默念着，等宝宝出来时再狠狠吃上一顿，嘘，告诉你一声，宝宝出来了还要记得喂奶也是尽量不要吃辛辣的。

不过，事实上，人的身体和口味实际上一直在变化过程中，像我目前就不是很能吃辣了，因为长久不吃，实际上也不错，不怎么上火的了，jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪，更喜欢分享自己在养育宝宝过程中实战经验，原创不易，码字不易，如果喜欢我的文字或者帮助到您，请给我点赞并加关注。图片来自于网络，版权归原作者，

2、有怀孕初期就喜欢吃辣的吗？如果吃了会有什么影响吗？

很多孕妈妈们在怀孕之后受激素变化影响饮食习惯就会发生一些改变，口味方面也会有一些改变，比如说平时对辣的兴趣不是太大，怀孕之后就特别想吃辣的或者酸的食物，也有的孕妈妈们是在怀孕之前就特别喜欢吃辣了，像墨妈自己就是其中一个，不管有没有怀孕都是无辣不欢的，菜桌上要是没有辣椒，那是完全吃不饱饭的。相信很多孕妈妈们都听别人说过在怀孕的时候不能吃辣椒之类的，家里人也经常会阻止自己吃辣椒，那么在怀孕期间到底能不能吃辣椒呢？怀孕期间只是一个特殊的时期，并不是生病了，孕妈妈们能不能吃辣椒完全是取决于自己，如果孕妈妈不能吃辣椒，那么你的身体就会告诉你，当你吃辣椒的时候就会感觉特别不舒服，所以孕妈妈们都不用太过纠结这个问题，如果身体各方面都是正常的，那么孕妈妈完全可以在生活以及饮食方面保持原有的习惯，不用担心吃辣椒会对宝宝有影响之类的，只要孕妈妈们吃的不是太辣都是ok的，

吃辣也是好处的！辣椒还有我们意想不到的功效，各种辣椒包括很辣的辣椒，它们的维生素C的含量都是非常高的，所以孕妈妈们适当吃辣椒还可以提供必需的营养，再一个就是可以帮助孕妈妈们增加食欲，要知道在怀孕早期的时候由于各种各样的妊娠反应，大部分孕妈妈的食欲都是特别差的，吃啥都没有胃口，在这个时候一些酸的食物以及辣的食物就十分受孕妈妈们的青睐，因为它们有助于增加孕妈妈们的食欲，所以在孕早期的时候大部分孕妈妈们对酸的以及辣的食物都有一种特别的依赖感，只有辣味的食物才能吃得下。

墨妈在孕早期的时候也是一样，胃口不好，孕吐严重，就只想吃一些辣的以及酸的食物，经常就炒一个剁椒配小米椒，然后就是自己做一些酸辣粉来吃，只有辣的食物才能让自己提起食欲，虽说孕期可以吃辣，吃辣也有很多好处，但是孕妈妈们在吃辣的时候也要注意控制辣度以及量喜欢吃辣椒的妈妈们可以继续享受辣度为4级的辣椒，不能吃的太辣也不能吃的太多，吃辣过多最大的影响就是会出现消化不良的情况，有的孕妈妈吃的太辣吃的太多就容易出现便秘的情况，而有的孕妈妈就是相反的了，吃的辣过多过辣就会出现拉肚子的情况，孕妈妈们吃的过辣可能不用等到第二天，当天晚上就会出现不适症状，墨妈在孕早期的时候吃的最辣的一次就是用剁椒炒最辣的那种小米椒，吃完之后胃就开始不舒服了，接着就开始拉肚子了，所以说吃辣可以，但一定要控制好量和辣度。