怀孕4个月了，每天晚上肚子有时候痒痒的，是不是胎动。前面3个月不用预防，一般是从4个月开始就可以了，因为孕3个月之前胎宝宝不稳定，按摩腹部可能会刺激到子宫，对胎宝宝有不利影响，怀孕4个月，孕妈的肚子微微的隆起，开始显露怀孕的姿态，可是接下来就会出现很多小烦恼需要去面对，其中一个就是受到妊娠纹的侵扰。

1、怀孕4个月正常的肚子应该是什么样的呢？

怀孕4个月子宫长大到已经溢出了骨盆，孕妈在平躺状态下能看到腹部有明显的凸起，手测肚脐以下大约7.5～10厘米的位置就是宫底。当然，如果站立时穿上了宽松的衣服，可能就并不会那么明显了，怀孕4个月胎儿发育情况：宝宝身长12厘米，体重150克，腿长第一衣超过了胳膊的长度，外生殖器已经形成，此时如果通过B超来观察，能够清晰的分辨出胎儿是男孩还是女孩。

怀孕四个月的胎儿，眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴等五官已非常清晰，宝宝会打嗝啦，只是眼睛还要到孕6个月后才会睁开，嘴巴会张开吃手指，耳朵已经形成基本的听力，对宝宝胎教从现在就要开始啦！怀孕4个月妈妈的情况：孕4个月的妈妈，子宫增大到约250克，羊水量约250ml，孕妈体重应该要增加4～8斤左右，为了满足宝宝需要，孕妈要多吃点东西咯！孕16周开始大多数妈妈都能感觉到胎动了，有时胎动像小鱼吐泡泡，有的妈妈说胎动像蝴蝶扇动翅膀，毕竟胎儿还小嘛，所以胎动还是比较微弱的，

孕4个月在雌激素和孕激素的共同作用下，乳腺细胞开始发育乳房增大，乳晕和乳头的颜色开始变深，可能会有轻微的触痛感，这时候建议要穿大一号的内衣和孕妇装了。子宫增大之后对骨盆附近的韧带和肌肉组织产生牵拉的作用，孕妈在孕4个月时可能会有腹部一侧胀胀的，发紧或发硬的皮肤紧绷感觉，这都是正常的生理现象，你需要一个适应的过程，

怀孕4个月孕妈要补充营养：1，补钙是头等大事，因为胎儿骨骼发育需要大量的钙。日常膳食均衡的孕妈每天要补钙500～700mg，如果偏食的孕妈要补1000mg，如果孕妈有牙齿松动、牙龈出血，腰酸背痛等症状时，建议直接补钙剂，选择碳酸钙较好，临睡前补充效果更佳。2，补铁同等重要：孕妇血容量扩容，铁元素被稀释容易发生缺铁性贫血，

孕妇每天对铁元素的需求量是30毫克，建议每天多吃些动物血和动物肝脏和肉类。动物肝脏含有重金属也不能吃太多，猪肝每周80克，鸡肝40克就好了，3，补充DHA和卵磷脂：怀孕四个月是胎儿脑细胞快速增殖的时期，孕妈每天要吃1个鸡蛋补充卵磷脂，每周要吃2～3次鱼肉和海藻类，用以补充DHA，每天还需要吃15～20克的坚果。

2、我想请教一下，我怀孕4个月了，每天晚上肚子有时候痒痒的，是不是胎动呢？

怀孕是一个漫长的过程，而在这个过程中孕妈的身体总是会因为激素的改变而产生了一些之前没遇到过的生理反应，对于没经验的孕妈来说，出现这些生理反应就会给她们造成心理上的负担，其实，孕妈们不用太担心，孕期的生理反应多数都会随着宝宝的出生而逐渐消失的。那么，怀孕4个月了，每天晚上肚子有时候痒痒的，是不是胎动？怀孕4个月，孕妈的肚子微微的隆起，开始显露怀孕的姿态，可是接下来就会出现很多小烦恼需要去面对，其中一个就是受到妊娠纹的侵扰，

由于孕妈的体重在快速增加，孕妈的皮肤代谢速度无法跟上子宫的增长速度，皮肤的弹性纤维和胶原纤维超过弹性限度的伸长，纤维发生断裂，妊娠纹就出现了。妊娠纹就是扩张纹，除了孕妈的腹部会长，臀部、大腿、手臂内侧、乳房都有可能会有妊娠纹的出现，妊娠纹的生长分为两期:1.初期呈现红色或者紫红色的纹路，摸起来甚至有点凸凸的感觉，孕妈可能会感到皮肤有点痒不太舒服。

2.这种不舒服痒痒的感觉出现后的一段时间里，孕妈会发现之前的纹路开始在萎缩，慢慢的变成了白色，就跟疤痕一样，摸起来有凹下去的感觉，所以，题主说的这个情况是妊娠纹初期的表现，并非是胎动，胎动发生时皮肤不会痒的，而且一开始的胎动是比较微弱的，不会接触到腹部皮肤，孕妈只会感觉到肠子在蠕动。那么，出现妊娠纹要怎么办呢？1.用蛋清按摩:把身体清洗干净后，将蛋清从腹部上下两侧分别向肚脐方向均匀涂抹，然后用双手交替沿着肚皮来回抚摸1分钟，最后在肚皮两侧不断画圈按摩，让蛋清更好的被皮肤吸收。