如何快速缓解婴儿胀气婴儿出现胀气时，家长可轻柔按摩婴儿肚子缓解胀气，如症状不能缓解应及时带婴儿就医。婴儿出现胀气时，家长可顺时针按摩婴儿肚子，一次按摩20下左右，若婴儿胀气较严重、长期未缓解，建议家长及时就医，明确病因后对症治疗，在回答如何快速消除婴儿肚子胀气的问题之前，我们先要了解一下哪些原因会导致宝宝肚子胀气。

1、如何快速缓解婴儿胀气？

如何快速缓解婴儿胀气婴儿出现胀气时，家长可轻柔按摩婴儿肚子缓解胀气，如症状不能缓解应及时带婴儿就医。婴儿消化能力弱、吃奶太急和疾病状态下都会造成胀气，常表现婴儿吐奶、肚子咕咕叫、排气次数增多、睡眠不安稳、烦躁、哭闹等，婴儿出现胀气时，家长可顺时针按摩婴儿肚子，一次按摩20下左右，若婴儿胀气较严重、长期未缓解，建议家长及时就医，明确病因后对症治疗。

2、婴儿肚子胀气如何快速消除？

宝宝肠胀气，每天都要哭上1-2小时，心疼宝宝又束手无策？全面解析婴儿肠胀气，你好，我是@橙汁妈咪，90后宝妈兼医院护师，很高兴回答你的问题！婴儿肚子胀气如何快速消除？在回答如何快速消除婴儿肚子胀气的问题之前，我们先要了解一下哪些原因会导致宝宝肚子胀气。1、吸入太多空气有很多情况都会导致婴儿将空气吸入胃肠道，婴儿在吃奶的时候，尤其是用奶瓶进食的时候，特别容易吸入大量的空气；再者就是婴儿张大嘴巴大声哭闹的时候，以及给宝宝喂辅食的时候，宝宝一边玩一边吃，也容易喝入很多空气，

2、哺乳妈妈的饮食中产气食物较多很多人都不知道，如果妈妈吃了太多的产气食物，分泌的乳汁也会受到影响，母乳喂养的宝宝这时候喝了妈妈的乳汁之后，也更容易出现肠胀气的现象。对于母乳喂养的妈妈们来说，我们平时要注意在食用这些食物的时候，不能食用过多，否则会让宝宝喝的乳汁也有产气的倾向，容易产气的食物有：洋葱、大蒜、咖啡、巧克力、土豆、酸奶、冰淇淋、碳酸汽水等。

3、宝宝吃的辅食容易产气大部分宝宝4个月的时候开始添加辅食，如果在一段时间内总是给宝宝吃容易产气的辅食，也更容易出现肠胀气，有段时间我家宝宝特别爱哭，洗澡的时候摸他的小肚子都是胀鼓鼓的，我猜他可能是发生肠胀气了，回想前段时间，因为妈妈从老家给我们带来了很多小土豆，在厨房吃了很久，不是土豆炒肉就是油炸小土豆，新长出来的小土豆味道还挺不错，我每次都要吃上好大一碗！那段时间我也是正常给宝宝哺乳，但是没多久宝宝就开始闹起来了，每天都会无缘无故的哭，我以为他是生病了不舒服，带到医院检查后，医生告诉我宝宝有肠胀气。

我才反应过来，其实宝宝哭闹和肠胀气就是一个恶性循坏，肠胀气导致宝宝哭闹，哭闹的过程中吸入空气到消化道，进而加重宝宝肠胀气！当宝宝发生了肠胀气之后我们该怎么办呢？想要快速消除婴儿肠胀气，最快的方法是按摩小肚子、做排气操、引导管排气（不建议），但是平时更要注意日常生活中保持良好的生活饮食习惯，才能真正的解决根本问题。

1、调整饮食不论是妈妈还是宝宝，最近的饮食都可以回忆一下有没有特别容易产气的食物，可以适当减少这类食物的摄入（不建议完全不吃，影响营养均衡），首先保证摄入的食物不会继续大量的在宝宝肚子里产气，2、注意冲泡牛奶的方法我们在给宝宝冲泡牛奶的时候，都习惯性的摇一摇，摇均匀了就递给宝宝喝了。其实这样的冲泡方法特别容易让气体混入，摇动越厉害，奶中混合的气体就会越多，这时候给孩子喝的话，宝宝把奶喝完，也喝了很多的气体在肚子里，

冲泡奶粉的时候，我们可以慢慢等奶粉溶解。如果摇晃之后，可以先放一会儿，等气泡消失后再给宝宝喝，3、吃饭慢一点不管是吃奶的宝宝还是吃辅食的宝宝，都应该慢慢的吃，狼吞虎咽的过程中难免吞入大量气体在体内，尤其是喝奶瓶的宝宝，妈妈们还要注意给宝宝准备的奶瓶最好是可以防胀气的，在用奶瓶喝奶的时候也要注意瓶中的液体应该充满整个奶嘴，不能是一半是奶一半是空气，不然宝宝也会喝很多空气到肚子里。