什么是备孕在这里，我默认备孕就是不避孕，想怀孕的一种状态。至于备孕要注意什么，如果细说的话，内容太多了，估计三天三夜都有的可谈，夫妻在春节期间备孕，一定要做好孕前检查，确定具备受孕的身体条件，才能够事半功倍怀上宝宝2、控制饮食远离烟酒，备孕不成功，应该是在不避孕状态下，正常性生活一年也没怀孕。

1、备孕一直怀不上，需要注意些什么？

1.建议夫妻双方都到三甲级医院做相应的检查，根据结果针对性的调理，..2.如果都是正常的，那么最重要的是夫妻俩放松心态，不要太紧张着急.3.可以出去放松旅游换个环境试试，再就是注意排卵期（有透明可拉丝的就可以安排功课间隔一天比较好，男生不要一直憋着这样精子质量不是那么好，也不要太频繁）4.增加些情趣，身心愉悦能容易受孕祝好孕！！。

2、备孕要注意什么？备孕不成功怎么办？

什么是备孕在这里，我默认备孕就是不避孕，想怀孕的一种状态，至于备孕要注意什么，如果细说的话，内容太多了，估计三天三夜都有的可谈。如果粗论的话，可能几个字就能概括下来，健康生活顺其自然积极咨询有么说么。备孕不成功怎么办？备孕不成功，应该是在不避孕状态下，正常性生活一年也没怀孕，这就叫不孕症。有不孕的情况就应该积极介入检查治疗，检查的主要方向有4个要点，

内分泌，B超，输卵管造影，精液检查。然后根据初步检查，再做进一步的特殊检查，如宫腔镜，腹腔镜，染色体检查等等。高龄是积极介入检查的理由之一，有不良孕产史，是积极咨询的重点之一。就诊要点不孕检查，以西医为主，不孕治疗，西医为主，中医为辅。就诊机构，各医院的妇产科以及生殖中心，如果有生殖中心的话，以生殖中心为主，

3、过年期间备孕，需要注意哪些事情？

1、孕前检查。夫妻在春节期间备孕，一定要做好孕前检查，确定具备受孕的身体条件，才能够事半功倍怀上宝宝2、控制饮食远离烟酒，如果夫妻双方选择在春节时备孕，一定要做好牺牲自己痛快的时间了，新春佳节时避免大鱼大肉，夫妻要一日三餐饮食均衡，摄入足够的蔬菜和水果，尽量避免喝酒和吸烟3、小心病毒感冒。过年时都会放鞭炮和烟花，但是鞭炮和烟花会释放出大量的不良物质，其中的二氧化硫会对精子和卵子的形成胎儿发育很不利，所以要减少外出，一来可以避免空气污染，二来可以避免受到病毒细菌的感染，以免感冒了4、少去人多的场所春节时要尽量少去购物，去感受大街上的新年气氛，备孕时不要去人流量很多的地方，在和朋友聚会的时候，要保证正常的作息时间，你不要为了打麻将K歌而熬夜5、备孕中的夫妻要尽量避免舟车劳顿，过度的劳累，如果是参加聚会，或者是走亲戚这也没什么，只要不过于紧张，适度为宜，总之要避免过度劳累，

4、备孕期间如何提高精子质量？吃什么食物比较好？

理论上讲，提高精子质量的食物主要包括蛋白质、维生素、微量元素三种类型，具体包含有芝麻、核桃、山药、牛奶、花生、生蚝、紫菜、羊肉、韭菜、肝脏等等。从医学的角度讲，由于营养不足导致男性精子质量低下，在当今社会已经比较少见了，大多数男性精子质量较低、活力较低、密度较低，是由于生殖系统患有疾病，例如前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张等等。