摄入维C的量，更是不能多也不能少，一般在60mg~1g之间。因为人类本身并不能合成维生素C，所以就需要通过食物来补充，皮肤细胞的黑色素生成和代谢是一个长期的过程，短期内大量干涉黑色素循环的药物介入，并不能根本解决药物停止以后皮肤细胞黑色素循环的问题，因此美白针效果不能长期保持。

1、打美白针有什么风险吗？

打美白针还是有一定的风险的，所以正常是不建议去打的。所谓的美白针，就是将传明酸、谷胱甘肽、维生素C、维生素b6等这些药物按照一定剂量的配比，通过静脉输液进行治疗，一般每3天一次，持续一个月左右。那么，为什么不建议注射呢？1、对天然黑基本无效天然黑指的是先天性皮肤黑者，美白针对短期内黑色素突然增加如皮肤暴晒效果比较明显，对天然黑的效果不显著或者没有效果，

所以本身很黑的妹子，不要浪费钱了！2、美白效果不长久：皮肤细胞的黑色素生成和代谢是一个长期的过程，短期内大量干涉黑色素循环的药物介入，并不能根本解决药物停止以后皮肤细胞黑色素循环的问题，因此美白针效果不能长期保持。3、过量使用可能带来副的作用虽然美白针的这几种成分在医学上是被承认安全有效且广泛运用的，但是成分配置在一起是否安全却没有得到论证，也没有通过国家批准，而且如果过量、违规使用，危害可不小：传明酸过量使用：传明酸的使用是有剂量限制的，一般是2%到3%，

因为传明酸是通过抑制黑色素形成来达到美白效果的，而黑色素却又是保护我们远离皮肤癌的，所以，过度使用传明酸，可能会增加患上皮肤癌的风险！另外，传明酸还有凝血功效。所以，在经期前后，提醒各位最好不要注射含有传明酸的美白针！谷胱甘肽过量使用：谷胱甘肽在使用时也有严格的剂量限制，每次323~646mg，每日1~2次，

并且，还有一定可能会产生不良反应，比如恶心、呕吐、头痛和罕见皮疹等。维生素C过量使用：相比于前两种，维C就显得娇气得多了，因为人类本身并不能合成维生素C，所以就需要通过食物来补充。而摄入维C的量，更是不能多也不能少，一般在60mg~1g之间，摄入过量会导致腹泻、凝血等病症，每日超过5g，还会导致溶血，甚至有生命危险。

2、美白针可以打吗？

经过一个夏天，妹子们的肤色基本都被晒分层了，都想趁着天气凉快了赶紧白回来，现在美容手段层出不穷，很多人都听说过美白针、，这东西到底有没有用？答案是，有一点点作用，但没有你想的那么快、那么明显。先来说说美白针，其实目前并没有一种美白针得到了权威认证，不仅中国没有获批，连美国也没有获批美白针，市面上所谓的美白针都是商家自己调配的，没有固定的配方和剂量，

基本上就是谷胱甘肽、氨甲环酸、维生素C这些往里掺。正因为没有获得权威认证，商家想怎么配怎么配，有的为了追求美白效果往里面添加一些有害成分，或者过量注射，美白效果立竿见影了，但是也给健康带来了隐患，所以并不要相信美容店介绍的那些美白针，如果真的想选择安全的美白方法，目前市面上比较正规的有水光针、果酸换肤、光子嫩肤等等医美手段，但是也要注意一定要选择正规医院，而不是街边美容店。