泌乳素轻微升高时，需自我调节后复查泌乳素水平，确定是否存在高泌乳素血症，复查的注意事项较为繁琐，建议寻求妇科内分泌专业医生的指导。泌乳素检查34，这个指标需要参照你的检查参考值来看，按照通用的检查结果来说泌乳素高了，但是单纯增高的成都很难导致这么长时间不怀孕。

1、泌乳素高自我调节方法有哪些？

泌乳素高自我调节方法有哪些？泌乳素高时，建议正规治疗，自我调节的方法有停用相关药物、避免精神紧张、注意膳食均衡和健康、注意休息等。泌乳素轻微升高时，需自我调节后复查泌乳素水平，确定是否存在高泌乳素血症，复查的注意事项较为繁琐，建议寻求妇科内分泌专业医生的指导，该疾病是指各种原因引起血清泌乳素水平持续高于正常值，并出现以性腺功能减低、泌乳与不育为主要表现的病症，为最常见的下丘脑-垂体轴异常的内分泌系统疾病之一。

高泌乳素血症的治疗主要是针对病因，根据病因选择药物治疗和手术治疗；若是服用其它药物引起的高泌乳素血症，通常停药后可恢复正常；建议患者在医生指导下进行正规治疗，除此以外，在日常生活中，应避免精神过度紧张，适当调整心理压力，保持良好乐观的心态；饮食方面，注意清淡饮食，多吃易消化、蛋白质含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果；生活作息方面，注意休息，避免过度劳累，要保证足够的睡眠，不要熬夜。

2、备孕两年没成功，检查后显示泌乳素34，是不是不孕？该怎么办？

你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！备孕两年没有成功，如果这两年是有效的试孕两年，那么一直不怀孕是需要系统检查的，因为两年没有怀孕再怀孕的机会非常低了，针对你的问题给予如下几点参考意见：1、泌乳素检查34，这个指标需要参照你的检查参考值来看，按照通用的检查结果来说泌乳素高了，但是单纯增高的成都很难导致这么长时间不怀孕。

泌乳素的增高往往先表现为黄体功能不足，持续比较明显的增高会导致月经不规律而引起排卵障碍，另外，泌乳素是一种应激性激素，也就是说检查时容易受到很多因素感染，要求晨起空腹，睡眠充足，上午9-10点检查，如果高则需要治疗。2、不知道你之前是否怀孕过？月经周期是否规律？试孕两年不孕，自然怀孕的机会已经比较低了，建议系统查一下。