男性应如何优生优育及科学备孕呢。当很多单位，专业艾灸馆，职业学校，做艾灸培训，有的人觉得备孕排卵了怕艾灸把卵子伤害，其实你做艾灸的过程之中只能协助你的卵子更加强壮，说你在备孕排卵以后，如果你相信这种方法，可以继续艾灸，#怀孕##艾灸#还有一个粉丝在问单老师，我备孕排卵后还可以做艾灸吗。

1、备孕排卵后可以艾灸吗？

#怀孕##艾灸#还有一个粉丝在问单老师，我备孕排卵后还可以做艾灸吗？有的人觉得备孕排卵了怕艾灸把卵子伤害，其实你做艾灸的过程之中只能协助你的卵子更加强壮。更有机会和精子结合，所以说你在备孕排卵以后，如果你相信这种方法，可以继续艾灸。有很多粉丝在艾灸之中不知不觉的就怀孕了，所以他在这期间并没有测他是否排卵，

2、优生优育要男性要怎么科学备孕？

现代社会，我国不育的男性越来越多，世界卫生组织曾在25个发达国家对不孕夫妇进行调查，其中男性因素占22%，女性因素占31%-37%，男女共同因素占21%-38%，而身为发展中的我国，男性不育率也在逐年攀升，特别是身居一二线的大城市，这主要和社会压力、饮食、生活环境息息相关。那么男性应如何优生优育及科学备孕呢？主要有以下几点，

1.备孕前做生育检查想生一个健康宝宝，这是必须要做的，生育检查一般包括精液分析 精子形态学分析、激素五项、血尿常规、支原体、衣原体、淋球菌、细菌培养 药敏、病毒筛查等检查。如果查出有淋球菌感染，男女双方要同时服用抗感染药；若查出少弱精子，要用药调理，一般3个月1疗程，2.戒掉不良习惯、适当锻炼吸烟、喝酒是精子质量下降、精子畸形及胎儿畸形的重要因素；熬夜、少动影响精子活力，是精子前进道路上的绊脚石。

而规律作息、戒烟戒酒对自己和孩子都是有益无害的，3.避免服用影响生育的药物激素类药物(雌激素、孕激素、睾丸酮等药物)影响精子的生成，其中睾丸酮可使睾丸萎缩，从而导致精液生成减少；某些降压药如利血平、甲基多巴、可乐定等可引起勃起功能障碍、不射精及女性月经不调等；抗溃疡药如泰胃美、甲氰咪胍易引起男女性冷淡；安眠药如安定、艾司唑仑等大都有致男性性欲丧失及雄激素生成减少的可能；抗抑郁药如盐酸阿米替林等影响性欲；其它如雷公藤制剂、强的松、甲氨蝶呤等可致精液量减少、活力下降。

4.心情放松、提升性爱次数门诊上，有很多这样的夫妇，已经备孕数月，双方生育检查都正常，但就是不怀孕，询问夫妇二人性爱次数极少，或者算着排卵期时再行房事以求怀孕，以为排卵期一定能怀孕，可数月后肚子没动静，夫妇二人慢慢就会形成焦虑，这样特别影响怀孕，因此备孕期间一定要放松心情，2-3天一次性爱，不算排卵期，顺其自然即可，

5.避免睾丸温度过高如蒸桑拿、泡温泉、双腿托着笔记本电脑等使睾丸温度升高的活动。最后说一下检查：一些人很担心CT、X线、核磁等会影响生育，CT、X线虽有辐射，但影响生育是小概率事件，做一次不会有太大问题，大可不必谈“辐射”色变，况且生活中及人体内均有辐射存在，若因此产生焦虑，恐怕会得不偿失，顺其自然就好。

3、备孕期间的人可以艾灸吗？对身体有哪些影响？

我来回答你的问题，我是一名专业资深艾灸师，具有在一线工作多年的临床工作经验。也是一名艾灸老师，当很多单位，专业艾灸馆，职业学校，做艾灸培训。我来自医圣故里，艾灸之乡，湖北蕲春，这里艾灸文化非常盛行老人，小孩，家庭妇女，都会知道穴位，都会艾灸。那么你提的这个问题，是很多人关心的一个问题。也是一些专业艾灸馆，一些专业艾灸老师，经常会问到我的一个问题，

就是说。如果想怀孕可不可以艾灸？艾灸，，具有非常好的备孕的作用，艾草也叫爱草，也叫灸草，也叫药草，你现在做艾灸，然后，再怀孕出来的宝宝身体非常的健康。古话讲母肥子壮，你把你的身体调理好了，你的免疫力提高，气血充沛，生出来的宝宝自然健康，还有如果你家先生，如果他能听见你的话，也建议他和你一起艾灸。因为怀宝宝是你先生和你两个人基因的结合。