即使很多妈妈平时都给宝宝穿袜子，到了夏天都会犹豫不决，脱了怕冷，穿了嫌热，穿还是不穿这是个问题。穿和不穿最大的问题在于是否会生病，穿或不穿都可以最忌讳的是一会穿一会脱很多妈妈平时都会给宝宝穿袜子，不过夏天天气比较热的时候会选择脱掉袜子，1岁的宝宝穿不穿袜子都可以，但是尽量做到两个时间短尽量不穿袜子。

1、0-1岁婴儿穿袜子好还是不穿好？

0-1岁的宝宝究竟要不要穿袜子，一到夏天这就是妈妈群里最热门的话题，孩子究竟要不要穿袜子。即使很多妈妈平时都给宝宝穿袜子，到了夏天都会犹豫不决，脱了怕冷，穿了嫌热，穿还是不穿这是个问题，穿或不穿都可以最忌讳的是一会穿一会脱很多妈妈平时都会给宝宝穿袜子，不过夏天天气比较热的时候会选择脱掉袜子。甚至有的老人在家孩子都是不穿袜子的，但是一旦出门就会让孩子穿上袜子，为了穿袜子还是不穿袜子，总是来回折腾，

崔玉涛医生说过：其实孩子穿袜子或者不穿袜子都可以，但是最忌讳的就是已回传一会脱。因为孩子穿或不穿都会形成一种习惯，相反一会穿袜子一会脱袜子不但不会让孩子形成习惯，还会容易造成脚丫子一会热一会冷，这样的情况反而容易让孩子生病，所以妈妈们应该记住，要么穿、要么脱，不要跟着孩子身后一会穿一会脱，反倒容易生病。

穿和不穿最大的问题在于是否会生病？老年人认为“寒气从脚生”，孩子容易生病，容易感冒，不给孩子穿袜子真的会生病吗？这是一个相对问题，如果孩子经常穿，脱了袜子容易受凉是肯定的，如果孩子习惯了不穿袜子，反倒不容易生病。根本的问题不在于穿袜子还是脱袜子，而是在于孩子是否适应了，孩子已经习惯的生活习惯，突然的改变生病的概率会增加，这不管是放在哪个方面都说得通，不是袜子的问题。

所以真相是：经常不穿袜子反而不容易生病，经常穿袜子突然不穿袜子更容易生病，0-1岁的宝宝究竟穿袜子好还是不穿袜子好0-1岁的宝宝穿袜子或者不穿袜子并不是绝对的，毕竟每个孩子的生活环境不一样。孩子不穿袜子最大的好处是：第一，婴儿脚部布满了神经，孩子光着脚，可以更加有利于刺激这些神经，促进宝宝感官系统的发育，

这和多去触摸孩子的手是一个道理，感官神经刺激的越多，感官神经会发育越好。促进宝宝大脑的早期发育，第二，不穿袜子的另一个好处是有利于孩子学习走路。孩子光脚更有利于抓地，在练习走路的时候，孩子的脚更够更加准确的感知到不同物质带来的变化，比如地板和地板砖的不同，走路的着力也是不同的，而穿上袜子，就会阻碍这层感知。

所以0-1岁的宝宝穿不穿袜子都可以，但是尽量做到两个时间短尽量不穿袜子，第一个，温度高过24-26℃不管孩子平时是否穿袜子，如果到了夏天，温度已经高于24℃的时候，其实这个时候已经不会存在太冷会冻到。可以尽量的让孩子光着脚去玩，除此以外，如果孩子不会爬行或者走路，可以多去触摸孩子的小脚丫，让孩子的小脚丫多去感受不同材质的物品，多去刺激脚步的神经。

第二个，孩子练习走路的时候孩子练习走路的时候，如果室温高于24℃，建议不要给孩子穿袜子和鞋子，光脚可以让孩子学习走路的初期更容易抓住地面，让孩子能够在不同材质的地板上感受不同的用力程度，软的、硬的、光的、滑的，不同的材质不同的体验，不同的走路感受，有利于孩子更好的掌握走路。所以光脚还是不光脚，不用非争个子丑寅卯，只要知道如何去做，能最大的帮助到婴儿的健康成长就好，

2、婴幼儿睡觉可以穿袜子吗？

家长给宝宝穿袜子，无非是担心宝宝睡觉的时候着凉，尤其是踢了被子的时候。有句话说“寒从脚底起”，因此很多家长会在宝宝睡觉时给他穿上袜子，但是，对不对呢？对出刚出生的宝宝，末梢神经还没有发育好，抵抗力也很吵，如果秋冬季节，倒是可以给新生儿穿上薄薄的纯棉的袜子，但是到了宝宝开始通过手脚口去感知这个世界的时候，比如开始吃手了，开始用脚去触碰一些东西来感知这个世界，这个时候就不要给宝宝穿袜子了，会阻挡宝宝感知世界的“步伐”，影响宝宝的感官发育。