婴儿吃粉吗,婴儿只吃米粉会身体差吗(婴儿添辅食后一直吃米粉吗)
发布时间:2022-08-16 10:03:55
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提倡宝宝满6个月后添加婴儿营养米粉。根据《中国居民膳食指南(2016)》,婴儿应在满6月龄(出生后180天)起添加辅食,高铁米粉是婴儿辅食的首选,但是并不是辅食的唯一来源,保证奶量婴儿满6个月才可以添加辅食,而且应该是富铁的婴儿米粉、肉泥等,米粉即便是铁强化米粉,也只是主食,孩子身体的发育需要多种营养,比如,维生素B6、维生素C、铁、锌、钙等矿物质这些关键营养素,需要继续母乳的基础上,引用各种营养丰富的食物。
1、婴儿添辅食后一直吃米粉吗?
高铁米粉是婴儿辅食的首选,但是并不是辅食的唯一来源。随着月龄的增长,婴儿对营养需求越来越高,如果只吃米粉是不够,会导致营养素的缺乏,还能添加什么辅食?添加米粉之后还可以添加动植物性食品,比如土豆、胡萝卜、红薯、南瓜、山药,芋头,菠菜,肉类等泥状物。做法一般是:蒸熟或煮熟后用研磨碗或辅食棒打成泥,个人推荐研磨碗,做少量辅食比较方便,
打成泥糊状就可以直接喂给宝宝吃了。土豆,红薯在磨成泥糊状后会有一些干,可以适量加入水以方便宝宝吞咽,南瓜和红薯如果粗纤维比较多的话再用过滤网过滤一下会更细滑。除了菜泥还可以给宝宝吃水果泥:例如苹果,香蕉,可以直接用勺子刮泥给宝宝吃,(前提是常温水果)辅食吃多少?辅食添加初期不强调量的多少,主要是先添加富含铁丰富的辅食,并且让宝宝尝试不同的食物,品尝不同的味道,有了味觉记忆以后再吃就比较容易接受,防止以后偏食。
辅食怎么添加?添加辅食遵循种类由少到多种,性状由稀到稠的原则,每添加一种新食物连续吃三天,观察有没有腹泻,过敏等不良反应。若有不良反应则应暂停该食物的添加,若没有不良反应可以尝试将多种食物混合添加。例如,可以将菜泥添加到米粉中,或者多种食物混合在一起吃,比如,周一到周三吃米粉,周四到周六吃菠菜泥,周日就可以将菠菜泥加到米粉中吃。
一天当中辅食添加的时间建议安排在大人的饭点,为以后规律进食打好基础,辅食添加后大便有什么变化?宝宝添加辅食后大便会变得比较成形,因为宝宝胃肠消化系统还不完善,适应辅食需要一个过程,有时会拉出未消化完全的食物。什么时候可以吃颗粒状辅食?等八九个月以后大多数宝宝逐渐长出牙齿,吃辅食就可以不必研磨的那么细腻了,比如吃蔬菜就可以直接剁碎放到粥里,
2、婴儿只吃米粉会身体差吗?
当然不能只加米粉啦!保证奶量婴儿满6个月才可以添加辅食,而且应该是富铁的婴儿米粉、肉泥等,米粉即便是铁强化米粉,也只是主食,孩子身体的发育需要多种营养,比如,维生素B6、维生素C、铁、锌、钙等矿物质这些关键营养素,需要继续母乳的基础上,引用各种营养丰富的食物。满6个月必须尽快引入各种营养丰富的食物,添加原则先添加铁强化米粉、肉泥等富铁泥糊状食物。
每次只加一种新食物每次1小勺,观察2-3天看看有无过敏,再加新的食物,由泥类食物慢慢过渡到半固体和固体食物,添加顺序如米粉、蛋黄、肉末、碎菜、水果粒、烂面等适量添加植物油。米粉可以是买现成的,也可以自己做,用宝宝的辅食机把大米和鸡肝一起打成泥糊状不要太稠,用勺子舀起来不会很快低落就行,
3、婴儿吃米粉可以吃多久,可以一直吃吗?
婴儿吃米粉也是在向辅食过渡,所以具体可以吃到几个月,个人建议不要超过一岁。宝宝添加辅食从4-6个月开始,最开始吃的就是高铁米糊,为什么要从米糊开始,有两个目的,第一孩子好消化,不易过敏,第二,孩子六个月之后要开始慢慢补铁。为了更好的满足孩子生长的需求,添加米糊半个月之后,就可以给孩子添加蔬菜了,从根茎类蔬菜开始。
我的做法是把蔬菜泥直接添加到米粉糊糊中,这样米糊一直添加到八个月时,辅食从一顿开始变成两顿,这个时候,我女儿开始喝烂粥。慢慢的,我们的辅食添加变成了早上一顿米糊,下午喝各种蔬菜粥,等到孩子十个月的时候,辅食的不再是糊状而是要慢慢过渡到颗粒状,为了缓解孩子出牙的痛苦,还需要准备磨牙棒等。所以糊糊状的时候已经不能适应孩子成长的要求了。