早孕反应因人而宜，有的人没有早孕反应，或表现得不是很明显，有的人早孕反应比如呕吐则比较严重，有的反应轻，有的反应重。你好，非常高兴为你解答问题，怀孕期间受体内激素水平的影响，一般情况下，怀孕40天左右，可出现早孕反应，如晨起恶心呕吐，食欲不振，嗜睡，困乏，尿频等临床表现。

1、早孕反应重咋整呀？

1、心理战胜。心情要保持轻松愉快，避免紧张、激动、焦虑、忧愁等不良心理状态，这样可以减轻妊娠呕吐的程度，准妈妈应学习一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。越是害怕呕吐，症状会越发明显，多进行适当的文体活动，阅读书包，夫妻愉快交谈，尽可能增加欢乐气氛，转移和分散剂中在呕吐上的注意力，2、饮食建议。

注重食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲，选样食物要容易消化和吸收，这有利于防止呕吐，在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲，应避免吃油腻、油炸、含人工香味的食物。

2、怀孕孕吐厉害，胎儿会营养不良吗？

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕期间受体内激素水平的影响，一般情况下，怀孕40天左右，可出现早孕反应，如晨起恶心呕吐，食欲不振，嗜睡，困乏，尿频等临床表现，早孕反应因人而宜，有的人没有早孕反应，或表现得不是很明显，有的人早孕反应比如呕吐则比较严重，有的反应轻，有的反应重。一般在怀孕3个月后孕吐症状会减轻或消失，

大多数孕妈在怀孕三个月左右逐渐好转，但往往也是因人而异的，有的孕妈会一直吐到生产。孕吐属于孕期的正常反应，你可以适当休息，不要进行剧烈活动，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，加强营养，吐过以后还是要坚持吃东西，少吃多餐为宜，如果孕吐特别严重，不能进食，应及时到医院进行输液治疗，以免缺乏营养，影响胎儿及你的健康。