4个月婴儿辅食,4个月宝宝辅食吃什么
发布时间:2023-07-21 06:59:06
发布时间:2023-07-21 06:59:06
婴儿添加辅食的时间不早于4个月,不晚于6个月。4个月宝宝是否可以添加辅食,应听从儿童保健医生的建议,6个月为起始时间,过早添加辅食,易导致消化功能紊乱;过晚会造成婴儿营养不良,一般来纯母乳喂养的宝宝6个月左右开始添加辅食,奶粉人工喂养或混合喂养的宝宝可以根据实际情况稍早些添加辅食。
1、4个月宝宝辅食吃什么?
4个月宝宝辅食吃什么?4个月宝宝是否可以添加辅食,应听从儿童保健医生的建议。发育良好的宝宝可适时添加辅食,先菜汤,后菜泥,婴儿期随着生长发育的逐渐成熟,营养需求增大,要进行纯乳类(液体食物)向幼儿半固体(泥糊状食物)食物转化的过渡时期。这个时期的食物称之为换乳食物,亦称辅食,婴儿添加辅食的时间不早于4个月,不晚于6个月。
添加辅食时需要遵循以下原则:添加辅食的时间与月龄相适应:4~6个月为起始时间,过早添加辅食,易导致消化功能紊乱;过晚会造成婴儿营养不良,2.由一种到多种:不建议短时间内增加多种食物。开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的菜汤或菜泥,一日喂2次,直至3~4天或1周后婴儿消化状况良好,排便正常,再尝试另一种蔬菜或食物,以刺激味觉的发育,
2、4个月宝宝可以添加辅食吗?
何为辅食?辅食是宝宝母乳期(包括奶粉人工喂养或混合喂养)与正常饮食期间的一种过渡性添加的食物。宝宝添加辅食是有讲究的,不能过早添加,也不能过早添加,一般来说,纯母乳喂养的宝宝6个月左右开始添加辅食,奶粉人工喂养或混合喂养的宝宝可以根据实际情况稍早些添加辅食。即便稍早些,但也能早于4个月就添加辅食,因宝宝胃肠道发育尚未完善,过早添加辅食容易引起腹泻、过敏的情况;不过也不能过晚添加辅食,过晚添加辅食,因母乳营养不能满足宝宝生长发育的需求,会引起宝宝营养不良、滞长等现象,
辅食添加原则宝宝添加辅食是有原则的,要按照从一种到多种、由稀到稠、由少到多、由细到粗等原则进行,不能随心所欲。特别强调“从一种到多种”的添加原则,也就是一次只添加一种新辅食,然后细心观察,如无异常,等宝宝适应后隔几天再添加新一种辅食,这样的目的是,万一宝宝出现辅食过敏,也就可以排查出“过敏原”了,睿爸,公卫医师,多年来从事育儿科普工作,欢迎关注@睿爸育儿头条号,问题咨询可以下方留言或私信。
3、4到5个月宝宝辅食如何做?
四五个月的宝宝就接触辅食,从时间上来说算是比较早的,这个时候宝宝一般都还没有长牙,也没有学会咀嚼。所以辅食要稀一点,软一点,那么米粉就是最好的选择(不是自制的,最好买高铁米粉),一开始米粉要选择原味的,让宝宝接触适应一段时间后再换有其他添加物的,如果觉得单纯吃米粉营养不够,可以在米粉中添加其他食物。这个其他食物首先应从根茎类蔬菜开始,比如南瓜、土豆、紫薯等,切小块蒸熟后用料理棒打成泥,加到米粉中给宝宝吃,
刚开始的时候一次只能吃一种,每种吃三天左右,以防发生过敏现象。后面慢慢可以尝试茄子,笋瓜,西兰花,西红柿,再慢慢可以到叶子类蔬菜,这是因为叶子类蔬菜纤维比较多,不是很容易消化,叶子类蔬菜添加方式又有不同,需要先洗净,焯熟,然后再剪碎混入米粉中,米粉中也可以加入水果泥,如香蕉泥,牛油果泥,苹果泥等,但是不建议经常这样做,因为水果味甜,如果宝宝习惯了吃甜食,以后可能比较难以接受正常的饭菜。
上一篇 : 婴儿的视力,婴儿的视力能看多远