你本来就没有存款是很拮据的，所以你就会不舒服不开心。首先怀孕是个非常高兴的事情，但是因为很多女性会有一些初期症状，准妈妈可能会因为一些错误的行为伤害孩子，下面列举出几个怀孕初期症状，以及解决方法，我用这个比如初次怀孕有妊娠反应的所有女人，这些你不舒服就是因为你的身体体质本来就不会，身体增加了一个新的生命来消耗你的身体的营养。

1、怀孕初期的症状有哪些？该如何缓解这些症状？

小楼来回答您的问题，希望可以帮助到您！首先怀孕是个非常高兴的事情，但是因为很多女性会有一些初期症状，准妈妈可能会因为一些错误的行为伤害孩子，下面列举出几个怀孕初期症状，以及解决方法。1、尿频尿急，感觉尿频时，准妈咪不妨多上几次厕所，尽量不要憋尿，如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求帮助。

临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少起夜次数，2、恶心呕吐，多数人会发生恶心呕吐的生理现象，一般12周后自行消失，呕吐是正常现象，所以准妈妈不要担心，只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。3、乳房胀痛，乳房胀痛可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解，千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

2、初次怀孕，浑身难受，怎么样才能缓解？

恭喜你成为准妈妈！怀孕，就好比你本来是一个人生活，突然家里来了一个人，你本来一个人是1000元的开销，现在多了一个人和你一起花这1000元钱，而且比你花的还要多！你本来就没有存款是很拮据的，所以你就会不舒服不开心！假如你很有钱，多一个人对你来说不是负担你就没有感觉而且多了一个伴，你会很开心！我用这个比如初次怀孕有妊娠反应的所有女人，这些你不舒服就是因为你的身体体质本来就不会，身体增加了一个新的生命来消耗你的身体的营养，

是因为你每天一日三餐吃的营养不均衡，你原有自以为身体还可以的体质一下子因为这个小生命而打乱了平衡，让你漏出了原形几乎很多人包括医生都很轻描淡写的说是怀孕反应，你的呕吐恶心都是因为你身体体质差引起，为什么熬过3个月就好了呢？是因为新的生命来到你的肚子，他要准备收集调整在你的肚子里面待上10个月的构造他的原材料，先看看你的底，做好施工前的准备。

肚子的胎儿用这种方式来提示每一个怀孕的妈妈要准备足够的营养，现在多了一个人吃饭，而且营养更全面充足了，不能再随便了，几乎很多人不懂，很随便，把熬过3个月就好了当做一个目标，而不去思考健康的去孕育这个小生命，所以没有健康的充足的营养，为肚子的小生命根据他的每一个阶段需要的营养而做准备的宝宝，出生后都会隐藏或缺陷的身体的疾病和身体的残缺。

那么在怀孕初期怎么办？第一少吃或者不吃垃圾食品，第二以新鲜蔬菜水果为主，反应严重的补充天然的植物维生素C和维生素B族以及优质的植物蛋白质粉，来改善孕期的呕吐没有食欲以及恶心的症状当有恶心呕吐就口含维生素c以缓解同时保持愉快的心情调整呼吸把水果坚果当做零食随时随地的补充多样化丰富找一个健康管理师给你孕期做一个健康营养的规划保证你的宝贝出生健康不生病！送给每一个有幸能够看到这个回答的朋友。