给大家推荐一款超级好用的备孕软件，这款软件被称为——最懂女人的APP，在这里不仅可以随意切换模式，比如备孕中、怀孕啦、辣妈，还可以清楚记录经期，记录排卵日，让你更容易、准确的知道末次月经日期。备孕的书籍婷妈只看过一本，没有话语权，育儿书籍比较广，推荐几本。

1、备孕软件哪个好用？

给大家推荐一款超级好用的备孕软件，这款软件被称为——最懂女人的APP，在这里不仅可以随意切换模式，比如备孕中、怀孕啦、辣妈，还可以清楚记录经期，记录排卵日，让你更容易、准确的知道末次月经日期。它会根据你提前设置好的模式给你推送一些养生小贴士，比如例假快要来临，它会提示你注意饮食，少吃凉性食物，多注意;例假来临，会给你推送些暖胃的食物制作方式，特别贴心，

备孕中，它会清楚的显示那天是排卵日，接近排卵日进行夫妻生活更容易生男孩;还会贴心的提示你按时补充叶酸，注意饮食等。在孕期，它会清楚记录胎儿每天、每周、每月发育情况，让你对胎儿的发育情况了如指掌;更神奇的事它会提醒你该进行什么产检，产检的时候该注意什么;到什么时候孕妈饮食上应该注意什么，补充什么孕期孕妈遇到烧心、小腹胀痛、尿频、失眠、小腿抽筋、水肿它都会及时提示你，并且总结应对措施！最神奇的地方是，它会根据孕妈的胎梦、产检数据来判断胎儿性别，准确率高达80%！真的是一款值得女性拥有的APP，它就是mei柚！，

2、怎样备孕比较容易受孕？

备孕的朋友，做好以下几点可以尽快好孕哟：1、平衡饮食备孕前后的营养直接决定胚胎的发育及胎儿的营养。备孕期间，夫妻双方一定要均衡营养，合理膳食，多吃一些富含优质蛋白、维生素的食物，男性朋友可以吃一些含钙含锌的食物，能够让精子更健康，更有活力，女性也要适当补充钙、铁，2、从准备怀孕的前3个月至整个孕早期叶酸补充叶酸补充的最佳时间应该从准备怀孕的前3个月至整个孕早期，过了这个时间段如果孕妈妈能够正常吃饭科学合理不挑食就不用再吃了；但是如果孕妈妈食欲一直不好，偏食，这种情况建议叶酸的补充是延续到孕期结束。

每天补充的量也不是越多越好，建议0.4-0.8毫克，3、加强锻炼，提高身体免疫力备孕要多锻炼锻炼，才能提高身体抵抗力，增强身体器官的活动能力，特别是生殖系统，生殖系统的健康与否严重影响到精卵的质量。4、找准排卵日同房月经规律的女性排卵日一般是在月经前14天左右的时间，如果自己的月经不是那么规律，最好可以借助排卵试纸，

3、有哪些实用的育儿APP推荐？

年糕妈妈育儿年糕妈妈是朋友介绍的，她大学的专业便是医学，后来自己当了妈妈后，发现网络上很多的知识都很缺乏权威性，变下定决心根据自身的经历和痛点通过公众号把更多的总结分享给更多的妈妈。我觉得这个app比较接地气，都是平常育儿过程中经常遇到的问题和烦恼，所以一直跟着年糕妈妈学习，而且年糕妈妈还会分享很多超级实用的商品，感觉不错的自己也就下单了，毕竟那么多人都在用、都在买，肯定是有好处的。

妈妈帮妈妈帮app是从孕期开始用的，它有怀孕时的注意事项、对分娩的提前解读、还会定期根据季节推出一些皮肤护理、胎教之类的话题，对于新手妈妈来说非常实用，在育儿的道路上，尤其是对于新生儿，会教妈妈们如何给宝宝剪指甲，如何给宝宝进行护理，同时还可以教妈妈们通过便便认识宝宝的健康问题，我觉得特别实用，每次等宝宝睡着了，我就会打开app浏览一番多了解多学习。

感觉对宝宝的年龄分类比较细，另外还有一些问题之类的，也是妈妈们经常关注的一些问题。时光记这个app主要是可以记录宝宝的一些时光之旅，可以选择模板也可以自己进行选择设计，另外可以在“优质推荐”看到别人一些优秀的手账作品，如果想要打印时光记录，还可以定制哦，比较适合有情怀的妈妈，我觉得用来记录宝宝每一天的变化还是不错的，你会发现宝宝每天都有新突破哦。