怀孕九个月时发生宫缩，孕妈要注意分辨是真宫缩还是假宫缩。无痛分娩随着不是一点点宫缩阵痛都感受不到，但是却可以很大程度上的减缓孕妇宫缩疼痛，虽然阵痛是最为直接的临产征兆，但是阵痛也是非常疼痛的，随着宫缩疼痛的加剧，阵痛会越来越频繁，孕妇如果想缓解宫缩疼痛，那么可以进行无痛分娩以及导乐分娩，或者是从怀孕七个月开始就练习分娩呼吸法，为分娩做准备。

1、还没到预产期，孕妇就宫缩，现在引起宫缩的原因有哪些？

有些孕妇本身就属于早产的高危险群，宫缩频繁表示子宫较不稳定，可能会有早产的危险，而早产的原因有很多，以下列出的是几个常见的原因及危险因子：1.子宫内发炎、感染(最常见的原因)。2.胎盘异常：例如前置胎盘、胎盘早期剥离，3.子宫异常：例如多角子宫、子宫肌瘤。4.子宫过大：例如怀多胞胎或羊水过多，

5.子宫颈闭锁不全(无痛性的子宫颈扩张)。6.孕妇抽烟、喝酒，7.孕妇本身有疾病：例如妊娠高血压、甲状腺问题、自体免疫疾病。8.孕妇之前有早产病史，9.孕妇有过度、过劳累的身体活动。10.孕妇受到严重外伤或接受大手术，11.孕妇年龄过小(小于17岁)或高龄(大于35岁)。

2、怀孕九个月宫缩怎么回事？

怀孕九个月时发生宫缩，孕妈要注意分辨是真宫缩还是假宫缩，怎样区别真宫缩和假宫缩？真宫缩：最开始腹部不会有明显收缩感，但会有腰痛或腹痛，两次疼痛之间的时间间隔会逐渐缩短，最开始是10分钟左右一次，然后5-6分钟一次，后面就是几十秒一次，频率越高，疼痛越加重。有些人还伴有出血、流水现象，真宫缩的持续时间比较长。

假宫缩：孕妇明显感觉肚皮肌肉突然收紧，而且硬邦邦的，但没有痛感或痛感不明显，收缩间隔没有规律可循，持续时间短，往往在情绪紧张和劳累时发生，休息一下就会消失。我怀孕七八个月时有过几次假宫缩，记忆最深的是有一次因为情绪激动引起的，我是肚子突然间硬成了一团，但完全不疼，就像平时故意把肚子鼓起来的那种紧紧的感觉，腰部和背部也觉得有点僵硬，过了一会儿心情平复了就没有感觉了。

3、孕妇临产前有哪些征兆？如何缓解宫缩疼痛？

十月怀胎一朝分娩，临近预产期的时候，孕妇会出现一些临产症状，这些症状则是孕妇快要生产的征兆，一般来说，孕妇的临产症状主要分为三种，分别是：见红、阵痛、破羊水，当然，也有一些其他次要性的临产症状，如：排宫颈粘液栓，而孕妇在临产前会出现那些临产征兆这是因人而异的。孕妇临产前有哪些征兆？1.见红：孕妇在临近预产期的时候，可能会出现见红这种临产反应，具体表现为孕妇突然性的出血，血量少，呈红色，可能会伴随着分泌物一起排出来，

见红在临产反应中是比较安全的临产反应，见红后孕妇不一定会出现阵痛或者是破羊水，所以有很多的孕妇见红后两三天甚至一个星期都不会生产。因此，当孕妇见红后，可以等到出现了阵痛才去医院，因为有很多孕妇见红都气死胎儿在“炸胡”，而如果单单是见红去医院，一般来说不会接收的，因为见红后不一定什么时候会发动，可以等到出现阵痛后再去医院也不迟，

（孕妇见红时因为临近预产期，胎儿头部下降宫颈内口部位对应的子宫壁发生摩擦后毛细血管破裂出血。）2.阵痛：阵痛是临产征兆中最为直接的一种，因为不管是哪种临产反应，都需要出现阵痛后才能进入待产室，而孕妇阵痛是因为胎儿发育成熟了需要出声了，由于孕妇自身分泌的催产素，促使子宫平滑肌发生收缩，当收缩发展到频繁而剧烈的时候，孕妇的子宫颈口会相对的扩张开，当宫口随着阵痛的加剧而开全的时候，孕妇就可以进行分娩了，在分娩的过程中，当每次阵痛来临，孕妇就需要在阵痛来临的时候用力分娩。

一般情况下，孕妇从刚出现阵痛到阵痛剧烈分娩出胎儿，最少需要五个小时，如果产程比较长的可能需要几十个小时，3.破羊水：破羊水是临产征兆中最为危险的一种，因为破羊水是包裹着胎儿的那一层羊膜囊出现了破口，而羊膜囊中和胎儿共存的羊水从破口中流了出来，随着破羊水时间的越来越长，羊水会流出的越来越来多，而子宫中剩余的羊水则会越来越少，因此胎儿也将会承担很大的风险。