月经推迟一般都是推迟多长时间。月经推迟，卵泡发育不好，想要备孕该怎么调理，如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟，如果备孕期间压力大，那么也会抑制排卵导致月经推迟的，有些女性在吃叶酸期间，发现月经推迟了，这个该怎么办呢，备孕期间月经推迟了首先需要试纸检查或者去医院抽血化验HCG检查看是否怀孕了，如果是怀孕了的话，那就不会来月经，是正常的，按时补充叶酸，做好保胎就行，并注意定期去医院按时孕检即可。

1、备孕吃叶酸导致月经推迟，这种情况严重吗？

很多备孕女性都会吃叶酸，那么怀孕为什么要吃叶酸?叶酸是一种水溶性维生素，它在DNA合成中起着重要作用，是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。女性月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，从而出现月经异常。

而叶酸作为一种水溶性B族维生素，不具有影响排卵的功能，因此，大部分专家认为叶酸对月经周期影响不大，但少数人反应服用叶酸后出现了不良反应，A皮肤发红、瘙痒、长红斑；B呕吐、腹泻；C尿液呈黄色；D月经推迟。但目前，关于叶酸推迟月经周期尚无定论，专家建议服用叶酸出现月经推迟后暂停服用，在正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查，将月经周期调理正常后可继续服用叶酸，

2、多囊还能怀孕吗？月经老是推迟，该如何备孕？

多囊卵巢综合征（PCOS）的临床发病率高达6-10%，其中超过一半的多囊患者伴有肥胖。此外还有无排卵、不孕、多毛、痤疮为典型症状，远期可能会发生糖尿病、高血压、心血管疾病等并发症，目前PCOS发病原因尚不清楚，但肥胖与PCOS密切相关是公认的事实。研究显示，肥胖型PCOS患者与非肥胖患者相比，有更加严重的内分泌代谢紊乱，

肥胖既可以加重PCOS症状,反过来PCOS又会促进脂肪沉积，形成恶性循环。要打破这一恶性循环，必须从减轻体重入手，减重对于PCOS的重要性临床上发现，肥胖型PCOS患者单纯靠药物治疗效果往往不理想，体重过高会降低卵巢对药物的敏感性，增加治疗难度。大量临床实践证明，通过控制饮食、加强运动等生活方式的干预，当体重下降5-10%时，就可以改善多毛、痤疮、月经紊乱等问题，改善胰岛素抵抗，降低远期发生II型糖尿病、心血管疾病等并发症的发生风险，

最新的PCOS治疗指南建议，对于超重肥胖型PCOS患者，减轻体重是重要治疗方案。那么对于体重正常的PCOS患者是否就可以不用控制饮食、不锻炼呢？答案是不可以，因为即使体重正常，也可能存在内脏脂肪超标、体脂率超标的“隐形肥胖”，或多或少存在胰岛素抵抗现象，如果不加以控制，很可能会患上糖尿病或心血管疾病。

控制饮食和锻炼的目的不单单是减重，而是从根本上改善生活方式，减少远期并发症，使患者终身受益，得了PCOS不代表世界末日，该病可治疗可控制，但治疗效果不仅取决于医生，而是主要靠患者自己长期坚持。保持良好的饮食、运动、生活习惯，以及对医生医嘱的良好依从性，是能否战胜该病的关键，乐观面对，积极控制，健康就能掌握在自己手中！。

3、备孕前月经正常，备孕后月经开始推迟，这是怎么回事？

月经推迟一周以内一般是正常的，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异，但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟，影响月经推迟的原因有：1.内分泌失调如：肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调；2.慢性疾病如：慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟；3.精神因素如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟；4.影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素，均可能导致经期推迟。