再加之一些孕早期女性的早孕反应不明显，便出现了怀孕很久才知道的现象。怀孕两个月也就是5-8周的这个阶段，有很多孕妈们都是在孕6周左右出现一些早孕反应的时候才意识到自己怀孕了，孕两个月还处于孕早期的这个阶段，在孕早期需要检查的项目并不多，在正常的情况下只需要做一次b超检查就可以了。

1、为什么会有那种怀孕两三个月了才知道自己怀孕的情况出现？

一些女性由于月经的关系，有时怀孕了自己并不知道。例如前美国女排名将海曼，因平时训练强度大，压力山大，导致月经不规律，真正停经也并不能第一时间知晓，还有一些多囊卵巢综合征的女性，本来月经周期很长，有些甚至半年以上，这种情况就更增加了难度。再加之一些孕早期女性的早孕反应不明显，便出现了怀孕很久才知道的现象，

2、两个月时才知道自己怀孕了，没有及时补充叶酸而且一直在吃外卖，对孩子有影响吗？

补充叶酸可以预防神经管畸形，比如先天性脊柱裂等等，不补充叶酸孩子出生神经管畸形发生率比预防补充的要高一些，这是科学事实。不过要知道这个结论指的是概率，不是说不补充或者忘了补充的一定会发生畸形，吃过的就一定不会发生，所以如果没有按照要求补充叶酸，也不好过度焦虑，按时体检和产前检查，大部分神经管畸形在产前是可以诊断出来的。

3、怀孕才两个月肚子就很大了，得知孕前50公斤，现在52公斤，如何减肥？

谢邀！孕期体重是一个比较重要的指标，按照您说的孕前50公斤，但是您没说具体身高，除非特别高或者特别矮，这个体重对于大部分女性来说属于正常体重，那么孕期体重增长大约在25-32斤左右是最合适的。不过您两个月就已经长了4斤，这个速度确实比较快，正常来说，孕前三个月，体重几乎是不会怎么长的，体重增长期主要从孕中后期开始，

所以，一定要好好看看饮食上是不是有不合理的地方，赶紧做出调整，控制好体重。另外，孕期减肥，这是一个很敏感的话题，在传统人的心理，减肥就是通过各种节食运动或者药物等方法来达到体重下降的目的，当然，这些方法对于孕妈妈来说都是非常危险的。事实上，正确的减肥其实是控制体重，采用合理的饮食和适当运动等可持续方法，在保证身心不受到伤害的情况下进行的，对于孕妈妈来说，做到既保证孕期营养又不让体重过快增长，这是完全没有问题的，

就拿我自己为例，目前怀孕37周，孕前体重大约95-98斤，目前体重增长15斤左右，一开始我给自己设定的增重目标是20-25斤，但是因为后期需要控血糖，油脂摄入比较少，体重几乎没怎么长，不过每次B超宝宝的发育都是正常的。所以说，只要找对控制体重的正确方法，孕期也能在不影响母婴营养的情况下控制体重，关于体重增长过快，建议自查一下在怀孕之后是否有这些习惯：01大量喝汤中国传统饮食习惯中，认为各种肉汤骨汤是最有营养的，孕期、坐月子很多人喜欢大量喝汤，这在过去营养匮乏的年代，可以快速为身体提供脂肪和氨基酸。

可是现在不一样了，绝大部分人的营养中是不缺乏脂肪和氨基酸，再大量喝汤，非常容易就出现热量过剩，快速长肉肉是必然的，而且会大部分肉长在腰腹部和大腿根部，02大量吃水果很多人都认为水果营养丰富，加上怀孕早期胃口会变差，体内激素的变化导致吃饭变得比较难受，而水果酸酸甜甜的口感就成了很多孕妈的最爱，尤其是这个季节，菠萝、葡萄、柑橘橙、草莓等水果，都是比较符合女性口味的，有的孕妈几乎可以把水果当饭吃，一天吃3、4斤水果都不成问题。

可问题是光吃水果，必然会造成热量过剩和营养不良，一般情况下，150-200g水果就有100大卡，3、4斤水果就有1000大卡左右，而孕妈每天需要的热量大约是2000-2250大卡，一半热量来自水果，那分配给其他食物，比如鸡蛋、牛奶、谷物、油脂等的热量就所剩不多了，这样一来，要么吃太多热量要么营养不够。