缺点是性价比偏低，按推荐量吃的话每日补钙量比较少。如果孩子每天按照膳食指南的推荐来吃的话，已经可以从膳食中摄入足够的钙，不需要再额外吃钙片了，一岁的幼儿不需要额外补钙，但是一定要额外补充维生素d，维生素d缺乏会导致钙的吸收不良，孩子产生佝偻病等问题。

1、一岁宝宝补钙和补锌，吃哪个牌子的的比较好？

你好，这里是小红花测评，一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台。很高兴为你解答~以下是几款经过评测表现较好的补钙产品：1、智灵通乳酸钙冲剂价格：151元/200g推荐理由：综合评分最高，实测含钙量接近标称值，重金属铅和总砷未检出，虽不含维D，但添加了酪蛋白磷酸肽（CPP），性价比较高，需要提醒的是，这款产品含有甜味素（含苯丙氨酸），3岁以下婴幼儿请谨慎选择。

2、rotbackchen钙维他价格：58元/125ml推荐理由：综合评分第二，钙和维D实测值均接近标称值，重金属铅和总砷均未检出，且配料表无不适宜婴幼儿的成分。（配料：苹果汁、芒果果泥、针叶樱桃果泥、葡萄糖酸钙、维生素D3）对芒果过敏者，不可使用该产品，缺点是性价比偏低，按推荐量吃的话每日补钙量比较少。

补锌产品推荐如下：智灵通铁锌复合维生素价格：128元/40g适用年龄：6个月以上推荐理由：锌实际含量和标称值相符，含糖量低，无不适宜婴幼儿的食品添加剂不过需要强调的是，这是一款复合型补锌产品，其中还添加了包括铁和复合维生素粉（A/D/B1/B2/叶酸）等营养强化剂，建议家长参考营养成分表后，确认不会出现其他成分过补的问题后再考虑购买，

2、1岁儿童钙片哪个牌子好？价格是多少？

每天都可以看到这样的问题，一岁的孩子补什么钙好？两岁的孩子补什么钙好学生补什么钙好？在这里郑重跟大家强调一下，钙最好的来源是食物。如果通过合理的膳食，能够满足钙的推荐摄入量，是不需要额外吃钙片的，那么一岁的孩子每天需要的钙到底是多少？通过吃哪些食物可以达到钙的推荐量呢？我们一起来看一下。根据中国居民营养素参考摄入量2013版的标准，

1到3岁的孩子，每天钙的推荐摄入量是600毫克。根据中国居民膳食指南2016版的推荐，一岁的孩子每天摄入的奶量应该维持在500毫升左右，这就已经摄入了500毫克的钙。除此之外，一岁的幼儿还要每天一个鸡蛋，再加上一两到一两半的畜肉禽肉或者鱼肉，再加上适量的水果和蔬菜。如果孩子每天按照膳食指南的推荐来吃的话，已经可以从膳食中摄入足够的钙，不需要再额外吃钙片了，

需要注意的是，一岁的孩子如果出现所谓缺钙的表现，并不是因为钙的摄入量不足，而是维生素d的摄入不足影响了钙的吸收。所以一岁的幼儿不需要额外补钙，但是一定要额外补充维生素d，维生素d缺乏会导致钙的吸收不良，孩子产生佝偻病等问题，母乳中几乎不含维生素d其他辅食中维生素d的含量也微乎其微，要想摄入充足的维生素d有两个来源，第一是充足的日照。