建议孕妇不要喝碳酸饮料，我是一点也没喝。碳酸饮料有什么不好1、碳酸饮料就是充入二氧化碳的饮料，有酸性物质、白糖、香料，还有的有咖啡因，毫无营养价值，适合喝什么最好喝白开水，如果孕妇觉得喝不下白开水，可以喝自己鲜榨的果汁，比如橙汁、梨汁、芒果汁、火龙果汁等，都可以，不太好榨汁的水果可以和水分大的水果一起榨汁，比如梨和火龙果搭配，效果很不错。

1、怀孕不可以喝什么饮料？

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。首先，由于孕妇体能消耗高于常人，干燥的气候令孕妇更想要不停的喝水，但孕妇喝水并非越多越好，也不是所有的水都可以喝，比如以下几种饮料就不适合孕妇喝哟：第一种，酒精类酒精容易通过胎盘进入宝宝血流，造成流产及早产，更会造成宝宝的先天异常。所以喜欢喝酒及含酒精饮料的准妈妈千万要克制，

第二种，咖啡准妈妈得留意了，怀孕之后的你就不能任性喝咖啡啦！要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产，而且还有可能使细胞发生变异，引起畸形。第三种，浓茶准妈妈若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血隐患，第四种，可乐一般可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁、色素等，过多的可乐宁、咖啡因进入准妈妈体内后，会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。

最后，怀孕期间，胎儿会对孕妇的膀胱造成一定挤压，因此孕妇每次喝水不宜太多，每天的饮水量只需要保持1000毫升至1500毫升即可，孕晚期则最好控制在1000毫升的进水量为宜，以防给身体带来压力，同时，我们建议孕妇可以准备一个诸如容积大约在300至450毫升的保温杯，一天保证3至5杯温开水，既能促进排毒排汗，又不会给身体带来压力。

2、怀孕喝过碳酸饮料吗？

建议孕妇不要喝碳酸饮料，我是一点也没喝，碳酸饮料有什么不好1、碳酸饮料就是充入二氧化碳的饮料，有酸性物质、白糖、香料，还有的有咖啡因，毫无营养价值。2、白糖让碳酸饮料甜度增加，孕妇喝后容易增加妊娠糖尿病的风险，还容易上火，我发现可乐肯定会让人上火，小孩子喝可乐后，很多流鼻血的。3、咖啡因容易让胎儿兴奋，引起躁动不安，会增加流产率、死胎率、死产率的风险，

4、二氧化碳气体会让孕妇胃气上返，产生呃逆，本来胃口欠佳，这更会加重这一反应，让孕妇不舒服。5、不明成分的香料同样会给胎儿带来怎样的风险，更是不可估计的，适合喝什么最好喝白开水，如果孕妇觉得喝不下白开水，可以喝自己鲜榨的果汁，比如橙汁、梨汁、芒果汁、火龙果汁等，都可以，不太好榨汁的水果可以和水分大的水果一起榨汁，比如梨和火龙果搭配，效果很不错。