婴儿都要吃鱼肝油吗,婴幼儿一定要吃鱼肝油吗(宝宝需要吃鱼肝油吗)

发布时间:2023-09-01 18:02:43

小婴儿如果是吃母乳就一定要补充鱼肝油,而且要补充OTC类含量比较高的鱼肝油。吃什么样的鱼肝油要看孩子是吃母乳还是吃奶粉,在过去,一般有条件的都会给婴儿吃鱼肝油,就是因为鱼肝油富含维生素D,宝宝吃了发育状况会比较好,很多家长都知道,婴儿是需要服用鱼肝油的。

1、宝宝需要吃鱼肝油吗?

宝宝需要吃鱼肝油吗

婴儿如果不通过补充鱼肝油进行维生素D的补充,孩子会因为缺钙而导致很多方面的问题出现比如说,佝偻病,比如说免疫力下降,比如说晚上不睡觉,烦躁。这对家长和对孩子都是影响非常大的,所以,婴幼儿还是要吃鱼肝油。吃什么样的鱼肝油要看孩子是吃母乳还是吃奶粉,吃母乳的孩子,建议到药店买比如伊可新,星鲨,或者青岛双鲸这几种是比较常见的OTC类的乙肝油。

因为母乳中几乎没有维生素D而这类鱼肝油含量比较高,一岁之前的话是700个单位,可以让孩子能够有效的把母乳或者奶粉里面的钙吸收,而如果孩子喝的是奶粉,建议可以吃药用OTC的也可以吃母婴店的营养食物类的,因为奶粉中强化了维生素D。当孩子到了七八个月的时候,每天的奶量达到一千毫升,再加上孩子每天出去晒太阳就能基本满足孩子维生素d的需求了,

所以小婴儿如果是吃母乳就一定要补充鱼肝油,而且要补充OTC类含量比较高的鱼肝油。但如果孩子到了,七八个月时喝奶粉,而且奶量比较高,加上孩子经常晒太阳,每天有两个小时左右的户外活动,这样的孩子可以不再吃鱼肝油,或者偶尔隔两天吃一次鱼肝油。最后总结,吃不吃鱼肝油,看孩子多大,然后看孩子吃的是什么食物,看完之后你知道孩子需不需要鱼肝油了吗?欢迎大家给我留言点赞哦菁妈,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师四栖生物,家有菁妞,各平台原创作者,希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

2、婴幼儿一定要吃鱼肝油吗,有哪些利弊?

婴幼儿一定要吃鱼肝油吗,有哪些利弊

婴儿一定要吃维生素D,鱼肝油是补充维生素D的一种产品,但是不一定是最合适的,为什么呢?首先说下为啥一定要吃维D,在小婴儿添加辅食前,母乳或者配方奶就能满足所有的营养要求,除了维生素D。因为维D食物来源很少,母乳喝奶粉都极少,主要是需要皮肤直接接触紫外线来合成,也就是说靠晒太阳得来的,但是小婴儿裸露皮肤晒太阳的时间太少了,而隔着衣服或者玻璃都是没有效果的。

所以一定要额外补充,维生素D主要作用是促进钙吸收和参与钙和磷在体内的各种代谢。如果缺乏容易造成缺钙,发育缓慢,甚至佝偻病,早在1824年就有人发现鱼肝油对治疗佝偻病有很好的作用。在过去,一般有条件的都会给婴儿吃鱼肝油,就是因为鱼肝油富含维生素D,宝宝吃了发育状况会比较好,那现在,补充维D有很多选择,是不是吃鱼肝油最好呢?我想可能宝妈们需要明确两件事,一是宝宝到底补充多少量是最合适的,二是鱼肝油具体含有哪些营养成分,含量是多少。

1.中国居民膳食指南2016根据大量的研究结果,参考国外的膳食指南,结果中国宝宝的营养现状,是建议每天补充400国际单位(相当于10微克),从出生15天开始一直补充到宝宝会走路并且户外活动足够时间,也可以一直补充。2.目前市面上的鱼肝油主要成分是维D和维A,还有些含有DHA和EPA,看上去补充的很丰富的,帮助长高和智力视力发育,通常广告是这样的。

实际上也会有一定作用,但是我具体分析了市面上的一些产品,发现维D的含量普遍偏低,大约是推荐量的1/3。我在前面的回答中列举了一个,这里再用一次,换算成每天一粒,维D含量是3.3ug,大概是推荐量10ug的1/3,也就是说长期吃下来可能还是不够,会缺。并且成分表里含有鱼类制品,大豆制品,是可能含有过敏源造成小月龄宝宝过敏的,

3、婴儿需要服用鱼肝油吗,应该如何服用?

婴儿需要服用鱼肝油吗,应该如何服用

很多家长都知道,婴儿是需要服用鱼肝油的。但为什么要服用,却不是很清楚,其实婴儿服用鱼肝油,是在补充维生素A和维生素D,因为我国婴幼儿普遍存在维生素A和D缺乏或不足现象,而鱼肝油是一种常用的婴儿辅食,也是一种维生素类药物,主要含有维生素A和D,常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症,婴儿服用鱼肝油是很有必要的,但是应该如何服用鱼肝油才更有利于婴儿的成长呢?这的确是个需要注意的问题。

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