别人怀孕又吐又睡不着很难受是为什么。怀孕期间会不会孕吐是因人而异的，不是每个怀孕的女性都会有孕吐现象，我妻子在怀孕时就对各种气味特别敏感，不能闻油烟味，哪怕走在路上偶而飘过来都要吐得一塌糊涂，我怀大宝时没有孕吐，怀二宝吐的昏天暗地，所谓“吐并幸福着”，有早孕反应可以间接的说明胎宝宝发育的很好，因为可以不用担心孕酮和hcg那些事儿，只是自己会很难受。

1、你们怀孕会吐吗？

怀孕期间会不会孕吐是因人而异的，不是每个怀孕的女性都会有孕吐现象。孕吐的原因首先是HCG迅速上升和雌激素迅速上升有关系，再一个孕期孕妇对气味敏感度也会增加，当闻到浓郁的味道时就会促使恶心呕吐，而且怀孕后的女性胃肠道的消化功能也会出现变化，这也是引发孕吐的一个原因。最后因怀孕后部分女性会对身材的变化和今后的生活产生恐慌，自己给自己增加压力，这样也会诱发孕吐，

2、怀孕吐的难受，该怎么办？

您好，我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。孕吐很难受，尤其孕吐反应严重的孕妈，我当时就是，每天不想吃任何东西，好不容易硬撑着吃点，刚吃完就吐；除了孕吐，我还头晕、脑袋里昏昏沉沉、浑身没劲儿，孕早期的大部分时间都是在床上昏睡过去的。不过所谓“吐并幸福着”，有早孕反应可以间接的说明胎宝宝发育的很好，因为可以不用担心孕酮和hcg那些事儿，只是自己会很难受，

早孕反应严重，吐得不行，有啥办法能缓解？孕吐反应虽然是由于怀孕后激素升高导致，但和生活习惯、情绪心情等也有关系，因而可以从下面几个方面来缓解。1、从心理上接受这份“见面礼””大部分孕妈在孕早期都经历过孕吐，有文献报道：80%-90%的孕妈在孕早期有恶心症状，50%的孕妈有呕吐症状，但妊娠剧烈呕吐的却也不多，只有1%~2%，

所以，孕吐反应并不是只针对某个孕妈自己，而是大部分孕妈都不同程度的有，孕妈在心里要接受这份来自宝宝的“见面礼”，正视孕吐表现，减少紧张、焦虑、消极的不良情绪，尽量保持愉快的心情，有助缓解孕吐反应。2、少食多餐、吃清淡易消化食物孕早期，有时候感觉很饿但又没有任何想吃的东西，有时候又很长时间都不饿但是吃也能吃下，这都是正常的早孕反应，

吃什么：有孕吐反应的孕妈要少食多餐，每次不等饿的时候就吃点东西（往往恶心总是比饿早一会），吃清淡容易消化的食物，加餐还可以经常吃点苏打饼干、全麦面包，喝点柠檬水等缓解孕吐。不吃什么：避免吃太热、味道太浓烈、太油腻的食物，尤其是自己讨厌的味道，一定要避免出现，不然立马惹得恶心，3、适当运动，改善心情孕妈可以选每天状态稍好的时候，适当的运动下，比如去公园散步、做孕妇保健操等，通过运动的方式，一来转移注意力，而且释放压力，有助于改善心情，缓解孕吐不适。

4、注意休息，保证充足睡眠不少孕妈也发现了，哪天休息的好，孕吐反应会轻微些，哪天没休息好，难受就会加倍，因而孕妈一定要注意休息，保证充足的睡眠，尤其有嗜睡的孕妈，一定要多睡，精神状态好了，孕吐反应自然就轻了。5、转移注意力孕吐有不少的心理原因，因而当心情好、运动后、睡的饱时会减轻，因此，也可以通过转移注意力的方法来缓解，比如多和家人朋友聊聊天、看看轻松让人快乐的综艺节目、做点自己喜欢也感兴趣的事儿等，尝试来缓解孕吐反应。

6、药物缓解如果是严重孕吐的，也可以在医生的指导下口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助，如果没那么严重，可以不服用。孕吐严重会影响胎儿发育吗？不少孕妈担心这个问题吧？其实多虑了，孕早期，胎儿还是小胚胎呢，所需的营养并不多，因而《中国居民膳食营养素建议摄入量》中的建议，孕早期的各种营养和备孕期也没多大差别，因此孕妈正常饮食即可，不必担心胎儿营养供应和发育的问题，

但是孕吐严重，或不吃主食的孕妈，要注意一个问题：酮症酸中毒。这点要注意下，可以去医院做尿检，孕吐严重怀的是女孩？再来分享个有趣的事儿，有人说：怀女孩的孕妈，平均hcg水平要比怀男孩的孕妈更高，而hcg越高，妊娠反应越严重，所以孕吐反应严重说明怀的就是女孩！其实，这种说法是没有道理的，举个我自己的例子，我们一个部门的同事，包括我，有三个同时怀孕，我是孕吐反应最严重的一个，而我怀的是女孩，另外俩同事一个女孩一个男孩，怀女孩的同时几乎没啥孕反应，每天过的最轻松，还经常调侃说“感觉自己怀了个假孕”。