我怀孕期间也是经常胀气，吃不下，恶心，但是有时候明明很饿呀。孕妇胀气最明显的时期，通常发生在早孕期，也就是怀孕前3个月.怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，加上孕激素升高使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气或便秘的症状，但不是很严重。

1、孕妇胀气怎么办？

建议宝妈少食多餐，适量运动。如果还是胀气，可以试试益生元类促进消化吸收的食品，我怀孕期间也是经常胀气，吃不下，恶心，但是有时候明明很饿呀！哦，对了，不光胀气，还严重便秘，唉，实在是不堪回首，不愿意再回忆。后来就是吃益生元，每天都吃，后来便秘好了，也不胀气了，但是很受不了的是，哪一天只要忘了吃，那就完了，继续胀气，便秘。

2、刚怀孕是不是有点肚胀？

你好，非常高兴为你解答问题，刚怀孕引起腹胀的原因很多，最常见的是早孕反应，在怀孕期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感，孕妇胀气最明显的时期,通常发生在早孕期,也就是怀孕前3个月.怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高，加上孕激素升高使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气或便秘的症状，但不是很严重。

这个时候要吃点清淡的、容易消化的食物，做到少食多餐，慢慢的症状就会自己好转，不过也有可能就是本身消化不好，可以去消化科看看。你是刚怀孕，还要明确胚胎是不是在宫内，因为宫外孕也可能会出现有腹胀、腹痛的情况，如果是宫内孕，持续的出现腹部胀痛，跟饮食上也没有关系的话，也一定要去医院排除先兆流产的可能，希望我的回答能够帮助到你！。