一、怀孕早期，由于体内激素水平的升高，体温会平均升高0.3到0.5度，这个阶段孕妇总是感觉到怕冷，就是怀孕的初期。大多数宝妈在怀孕初期体温都会升高，怀孕前三个月的体温一般维持在36.9-37.2度，这样的体温在3个月后恢复正常，如果怀孕初期宝妈感觉忽冷忽热建议去医院检查一下黄体酮，如果孕激素水平正常就不会有问题，注意保暖，多休息。

1、怀孕初期，身体忽冷忽热是怎么回事？

大多数宝妈在怀孕初期体温都会升高，怀孕前三个月的体温一般维持在36.9-37.2度，这样的体温在3个月后恢复正常，如果怀孕初期宝妈感觉忽冷忽热建议去医院检查一下黄体酮，如果孕激素水平正常就不会有问题，注意保暖，多休息！怀孕初期如果体温较低，宝妈也要加强营养的摄入。1.补充铁元素的摄入量:铁元素的补充可以明显提高怀孕初期宝妈的体温，

含铁较高的食物有:牛肉，羊肉，动物血，猪肝，蛋黄，芋头，菠菜等！当然也可以服用含铁的叶酸片。2.补充钙的摄入量:钙可以改善人体的肌肉收缩，增加怀孕初期宝妈的体温，含钙高的食物有:虾皮，牛奶，豆制品，当然也可以口服钙片。3.补充矿物质的摄入量:当人体的温度底时，矿物质会代谢较快，这点宝妈也要注意，多吃水果，蔬菜。

2、怀孕了自己总觉得热怎么回事？

我现在是孕8个月，也是天天感觉到热，经常出汗，睡不着觉，孕妇怀孕后体温会发生变化。一、怀孕早期，由于体内激素水平的升高，体温会平均升高0.3到0.5度，这个阶段孕妇总是感觉到怕冷，就是怀孕的初期，二、怀孕中期甚至到晚期的时候，随着体内激素水平的稳定和孕妇的适应，孕妇会感觉到热，而且比正常的人体力都比较旺盛，总是穿的特别少经常出汗。