一般情况下，宝宝都需要补钙，但是一般情况下不用补铁，宝宝在3个月6个月12个月的时候，去做健康体检，保健医生都会建议做一个血常规，而且这个检查国家是免费的，如果宝宝有出现贫血的话就再补铁。宝宝出生时身体里是储存了足量的铁的，但随着月龄的增加，这些铁会慢慢消耗，一般到宝宝4～6个月的时候，身体储存的铁也消耗得差不多了，缺铁性贫血的风险也会随之增加。

1、11个月的宝宝要补铁和钙吗？

一般情况下，宝宝都需要补钙，但是一般情况下不用补铁，宝宝在3个月6个月12个月的时候，去做健康体检,保健医生都会建议做一个血常规，而且这个检查国家是免费的，如果宝宝有出现贫血的话就再补铁。补钙的话，常规是补鱼肝油，一般食物中含钙量就足够了，检查如果有还存在缺钙的情况下，再补充一些钙片或者是葡萄糖酸钙，

鱼肝油的补充方法是，如果宝宝出去晒太阳，有15分钟的话，那么今天也可以不补充鱼肝油，如果天气不好没有太阳的话每一天都需要补一颗鱼肝油。嗯，缺钙的检查一般是微量元素检测，但是，有一点，如果宝宝十一个月发育比其他宝宝都比较晚，比方说牙齿没有长，个子也比别的小朋友矮的话，那么检查下来，如果不缺钙，也需要补充鱼肝油和钙剂。

2、孩子5个月能补铁吗？

最好不要盲目的自己给孩子补充各种铁剂，一般孩子六个月的时候当地卫生院会要求去常规体检。六个月的体检一般都会进行抽血检测，大部分都会告知有贫血的现象。这是因为宝宝从母体中带出来的基本上被消耗完毕，已经不能满足正常的生长需求，此时需要额外的补充铁剂。卫生院会开补铁的口服液，不过不一定每个孩子都能接受。而且有些宝妈觉得孩子太小，药物不轻易让孩子尝试，

针对以上情况，宝妈五个月其实是可以开始有针对性的补充含铁的食物。最熟悉的就是高铁米粉(米乳)口感更加细腻，按照宝宝胃口实际情况逐步添加。由半勺～一勺～两勺逐步增量，搭配奶粉均衡营养。一段时间后可以逐步增添其他辅食，水果，(最好一种辅食吃三天以上，没有发现异常后再添加其他。防止宝宝出现过敏现象)，

3、宝宝六个月后怎么补铁？

宝宝出生时身体里是储存了足量的铁的，但随着月龄的增加，这些铁会慢慢消耗，一般到宝宝4～6个月的时候，身体储存的铁也消耗得差不多了，缺铁性贫血的风险也会随之增加。缺铁会让宝宝的免疫力下降，变得更容易生病，影响正常的生长发育，还可能会对婴儿期的宝宝造成不可逆的神经发育损伤，那到底要怎么给宝宝补铁呢？首选食补，最佳补铁的食物有红肉（猪肉，羊肉，牛肉）；动物肝脏（比如猪肝，鸡肝）；血制品。

含铁丰富的蔬菜及水果有：紫菜，黑芝麻，扁豆，樱桃，蘑菇，虾米，银耳，小米，黑木耳，可以促进铁吸收的物质维生素C,可选择的食物有：菠菜，甘蓝菜，油菜，西蓝花，鲜枣，猕猴桃，柠檬，草莓。其中，动物肝脏是名副其实的补铁理想食物之一，对于宝宝们来说，每周吃1～2次，总量不超过50g新鲜健康的猪肝（鸡肝减半），是安全的，补铁效果也是非常好的，

家长很关心食材的安全性，在挑选食材时，注意以下几点：以动物肝脏为例1.注意挑选新鲜的肝脏。新鲜的肝脏表面有光泽，颜色是紫红色，用手轻压很快会弹回；不新鲜的肝脏色泽会暗淡很多，2.建议家长去大型超市，卖场，或菜场去选择有包装，有品牌的猪肝，3.买回来后可以将猪肝清洗干净，在水里浸泡15分钟，然后用选择姜片，柠檬片浸泡过的水去腥，不建议用料酒哦。