宝宝便秘的话，除了换奶粉，家长也可以试一下给他在平时喝水的时候适量加入金银花露，或者是等到宝宝两岁多以后，可以每天喝一次蜂蜜水，都可以改善宝宝的便秘情况。经常便秘，上火，换奶粉首先考虑是奶粉里面的脂肪消化不良导致的，选择脂肪全部都是植物来源脂肪的奶粉，不容易便秘、上火，看配料表可以知道。

1、宝宝老便秘，换过奶粉还是不太好，我想再换个，有这方面比较好的奶粉吗？

我儿子刚一岁，也刚刚换过奶粉，我们没怎么喝过母乳，一直喝a2这款奶粉，便便一直很正常，我们喝这个奶粉都是亲戚在澳洲帮我买了寄回来，因为最近奶粉慌，不好买，想着孩子一岁了，我就给他换成君乐宝了。第一次买的君乐宝乐臻，孩子不太爱喝，便便也不太正常，后来去超市咨询导购，建议换成恬适，说这款更容易吸收，适合便秘宝宝，建议我们开始的时候不要按比例调，可以调稀一点多对30毫升的水，慢慢宝宝便便正常了在按比例调，

喝了一段时间慢慢正常了，当然我们平时也吃各种水果蔬菜，多喝水，肯定也是有好处的。相对我们外甥女便秘要比我们严重些，他们开始喝的母乳，后面也是准备换奶粉，有的时候一礼拜一次，每次便便都大哭一场，去医院看医生说让便便的时候放点开塞露，每天准点排便，连续一周就调过来了，现在每天一次，很正常的，这个要因人而异，有的宝宝轻些，多喝书多吃果蔬就能调理过来，有的宝宝严重些，必要的时候可以适当加点益生菌。

2、宝宝容易上火，经常便秘，想给宝宝换种奶粉，子母奶粉好不好呀？

经常便秘，上火，换奶粉首先考虑是奶粉里面的脂肪消化不良导致的。推荐哪款配方奶粉，我不便于推荐，但是我教你几点辨别奶粉选购中哪些脂肪不容易引起上火、便秘的方法：1、选择脂肪全部都是植物来源脂肪的奶粉，不容易便秘、上火，看配料表可以知道：全部用脱脂奶粉为奶粉原料的奶粉，其奶粉中脂肪都是植物来源脂肪，

2、选择添加有中碳链脂肪的奶粉。中碳链脂肪是可以直接溶解于水的，也就是说在水里面就直接分解成油酸和脂肪酸了，不需要人体再消化，就可以直接吸收了，添加有中链脂肪（英文简称MCT）的配方奶粉，其油脂是好消化的，当然就好吸收了，好吸收就不会便秘、上火。3、选择添加有OPO结构脂肪的奶粉，脂肪是三分子聚合物，全名甘油三酯，常见普通的脂肪的结构是POP，P是脂肪酸，O是油酸，2个脂肪酸和1个油酸聚合而成形成脂肪。

而只有母乳脂肪的结构是OPO，2个油酸和1个脂肪酸聚合而成，普通POP脂肪结构的脂肪，在人体内容易与体内游离的钙结合行成皂钙，而皂钙是便秘的罪魁祸首；OPO结构（奶粉配料表标注为化学结构名称：1，3二油酸、2棕榈酸甘油三酯）的脂肪不会形成皂钙，从而有效缓解便秘、上火。所以，添加母乳化脂肪结构OPO脂肪的奶粉，其脂肪好消化，好吸收，不会引起便秘、上火，

3、孩子经常便秘，我应该换什么样的奶粉给孩子？

如果已经添加辅食，可适当吃些猪油，起到润肠通便作用，不要光吃素菜水果在婴幼儿的喂养过程当中，出现便秘的情况也是比较常见的。引起便秘的原因有可能是饮食的因素，特别是奶粉喂养的孩子，更加容易出现大便偏干次数偏少的情况，这样的情况在小婴儿当中是更加明显的，因为小婴儿主要还是以喝奶为主。如果是人工喂养的话，奶粉喂养可以导致出现比较明显的大便干燥的情况，

如果出现了比较明显的大便干燥，排便困难的情况，可以考虑调稀一点奶粉，有利于改善这样的情况。持续存在这样的表现，可以考虑更换奶粉，但是具体更换什么样的奶粉，每个孩子会有很大的差别，有可能换一种品牌的奶粉之后，大便干燥的情况就可以有所缓解。但是如果更换多种品牌之后，仍然存在明显的类似情况，可以考虑吃点羊奶粉或者适度水解奶粉等，

很多小孩子吃奶粉期间都会有便秘的困扰，因为奶粉会有让人上火的问题。我家老大一开始吃伊利金领冠菁护奶粉的时候也是便秘，大概从一岁一个月开始吃，然后到一岁半的时候明显便秘，每次拉臭臭，一般前面都会有点硬，而且一天只能拉一次臭臭，开始都会很吃力，蛮艰难，听药店的人介绍之后我们就给他添加金银花露，一般是喝水的时候少，加点金银花露，然后到了两岁的时候我们就换奶粉了，因为他是因为奶粉不好买，然后我们就换奶粉就换了飞鹤星非凡，确实很不错，拉臭臭没有那么艰难，一天有时候可以拉两次。