穿健身衣服，看到健身房镜子里的自己，身材越来越好。诚然，有一副好身材当然穿什么衣服都好看，腰、臀、腿无一不重要，现实中我们发现，健身房很多美女喜欢穿非常紧身的衣服，而且越是身材好的，越是如此，试想一下，如果健身的时候穿得松松垮垮的，肯定是不利于健身效果的。

1、女生正式场合穿什么衣服好？

这是个风格搭配选择的问题。首先，你年龄不大，所以选择上不能太少女风，同样的也不应该过于成熟，因为少女风不够严谨，太过熟女又难以驾驭。其次，因为这是你父亲的公司，那么你的选择可能偏向职业和休闲之间，没有必要太过正式，但也不能太散漫，给人一种无所谓的感觉。既然是为人处事，需要让自己很自信，同时也要让对方感到尊敬，

给你几个普通的建议。第一种，九分裤套装，根据套装的风格，可以搭配小外套，也可以不需要个人认为，这种类型的裤套装兼有休闲和职业的风格，选择起来不用过多的搭配，简单，实用颜色上，可以黑色为主，黑色把握的好，不会老成，又不显嫩还有这种雪纺式样的裤装休闲，轻松，职业，简约不简单，经典实用。不是套装的话，黑白配是最好的选择，

黑色九分裤，搭配白色上衣，这样方便自己。因为白色上衣，可以有很多选择，裙装的话，这种浅灰色搭配白色无袖雪纺衬衫，也是很好的选择。这种长裙本身不是很合适，可是配上职业风小外套后，效果就完全不一样了，不仅让人眼前一亮，有干练，也有飘逸最后这种职业套裙，个人觉得要看人了，不是谁都可以把握粉色系的职业装。可如果能撑住，效果也是很不错的，

2、健身的女孩穿什么衣服最好看？

问主您好，很高兴能刷到您的问题。我是一名业余设计摄影爱好者，比较喜欢穿搭类的影评，对于您的问题，我只能说肯自律去运动的女孩穿什么都好看，因为我也是个健身爱好者，我平常也会出入健身房，女孩子因为肯坚持健身，身上的线条都很好看，又健康，还很自然，比起“人造美女”好得多。问主您可以关注我的头条号，我会分享一些穿搭经验很指导给你穿搭，工作穿搭，悠闲穿搭，运动穿搭都有，

3、为什么健身女生都喜欢穿非常紧的衣服？

现实中我们发现，健身房很多美女喜欢穿非常紧身的衣服，而且越是身材好的，越是如此。这是为何呢？很多人的第一反应就是为了漂亮、“性感”、甚至是“卖弄”，毫无疑问，肯定有这样一种因素在里头。毕竟爱美之心人皆有之，我觉得这也非常合情合理，并没有什么不妥之处，换做是你，你身材很好，穿一套紧身衣，然后看到别人羡慕的眼光，相信你也会很开心。

但是除此之外，肯定还有其他原因，第一个，其实是塑形没错，锻炼会让我们的身材更好，但是不恰当的运动方式（包括穿着），也可能会让我们的身材变得没那么好。尤其是女孩子，从科学的角度来说，女性的胸部保养确实更不容易，而且罩杯越大肯定越不好处理。试想一下，如果健身的时候穿得松松垮垮的，肯定是不利于健身效果的，所以，即便外面穿宽松些，内衣都还是要穿运动型内衣。

第二个则是为了更好的激励可别小看这衣服和穿着呀，我们都知道，健身其实是一件蛮枯燥和辛苦的事情，要坚持下去是不容易的。而坚持下去的动力，我觉得最重要的一个应该就是美丽的体型和身材了吧，我相信，这是很多女孩子健身最大的动力，甚至都不是健康。要不然你看，为什么那么多女孩子选择整形呢？难道不知道整容整形是有风险的？！而穿健身衣服，看到健身房镜子里的自己，身材越来越好，

4、去健身房锻炼穿什么衣服比较合适？

想了解穿什么衣服适合在健身房锻炼，先来了解一下在健身房穿衣的禁忌。这些装束，不要出现在健身房穿着牛仔裤的人，在绝大多数健身房中，都是不被允许使用健身器械的，有些人纳闷儿，“我的牛仔裤挺宽松的，凭啥不让我健身”或者“我穿的是牛仔短裤，算短裤，为什么不允许我用健身器械”，其实，健身房不允许穿着牛仔裤，主要是为了保护器械。