也就是羊奶并不会比牛奶更好。市面上的羊奶制品普遍比牛奶制品贵，但并不能说明羊奶就比牛奶的营养价值高，而是因为羊奶产量较低，所以，羊奶的价格才会比牛奶价格要高出很多，羊奶比牛奶更加细腻，其所含的脂肪和蛋白质颗粒小，只有牛奶的三分之一大小，更有利于人体消化吸收，其中酪蛋白和乳清蛋白比值比牛奶更适合人体结构，是世界上公认的最接近人奶的乳类制品。

1、羊奶粉真的比牛奶值吗？

羊奶并不会比牛奶更营养，如果你喜欢羊奶的味道，买买还是可以的。但是可不要迷信它有什么特殊的营养，牛奶，顾名思义是牛产的奶。牛奶的营养优势是它含有丰富的优质蛋白质，也含有丰富的钙质，最大的特色是钙，基本上每天一杯300毫升的奶就可以给人提供一天所需三分之一的钙。而且，牛奶中的钙吸收率很高，基本是最高的食物来源钙，

所以，世界各国的膳食指南都推荐我们每天一杯奶。而羊奶的，其实就是羊产的奶，从营养角度，它和牛奶会有一些不同，比如他们的钙含量、蛋白质含量、脂肪含量，都有一些不同，但是从整体来看，其实并没有大的差异。也就是说，羊奶并不会比牛奶更好，到底买什么，其实主要看两点，口感和获得途径。如果你喜欢牛奶的口感，那就买牛奶，

2、羊奶粉好还是普通奶粉好？

导语：近年来，羊奶奶粉受到了越来越多宝妈的喜爱，然而，同样作为婴儿配方奶，喝羊奶奶粉真的比喝牛奶奶粉好吗？下面一起来了解一下。首先，母乳才是刚出生宝宝最优质健康的食物，在生命最初的6个月，应该对宝宝进行纯母乳喂养，而对于近年炒得比较热的羊奶，至少要等到宝宝满12个月以后，再根据宝宝的需要考虑是否饮用。

其次，羊奶粉与牛奶粉的营养价值不相上下，有些宝宝更适合喝羊奶奶粉，有些宝宝更适合喝牛奶奶粉，不管怎样，宝妈们在做选择时应该明白一点：适合宝宝的才是最好的。然后，无论是牛奶粉还是羊奶粉，在营养成分和性质上都与母乳有很大的差别，当母乳不足或无法母乳喂养的时候，再根据个体情况选择配方奶粉。最后，如果宝宝对牛奶过敏，又不能母乳喂养，可以选择羊奶奶粉，

为了宝宝的安全着想，宝妈们应该在选择奶粉之前先做尝试，确定宝宝能接受了，再继续喂养。现在市场上都有奶粉的简便装、试用装，先买回来试用再大罐购买，重点提示：目前市面上的羊奶制品普遍比牛奶制品贵，但并不能说明羊奶就比牛奶的营养价值高，而是因为羊奶产量较低，所以，羊奶的价格才会比牛奶价格要高出很多。因此，宝妈们依据自身和宝宝的情况酌情选择喂养方式，才是王道，

3、老年人喝羊奶好还是牛奶好？

奶类是婴幼儿、儿童和青少年非常重要的食物品种之一，能够为人体提供蛋白质、脂肪、微量元素和维生素等营养素，也是适合成年人食用的滋补佳品。羊奶比牛奶更加细腻，其所含的脂肪和蛋白质颗粒小，只有牛奶的三分之一大小，更有利于人体消化吸收，其中酪蛋白和乳清蛋白比值比牛奶更适合人体结构，是世界上公认的最接近人奶的乳类制品。