严格冲调奶粉每罐奶粉都有明确的标准，多少奶粉配多少水，冲调的奶粉过浓，会增加孩子胃肠负担，引起便秘上火，妈妈要严格按比例冲调奶粉，奶液浓度适中，能减小便秘上火的几率。针对你提的这个问题，我认为孩子便秘主要就是饮食结构不合理，也有可能是奶粉的原因，不适合孩子肠胃的奶粉易导致孩子上火，你可以给孩子换个奶粉试试，看看便秘会不会缓解。

1、宝宝现在主要喝奶粉，最近他老便秘，是怎么回事？

很多妈妈抱怨孩子喝奶粉上火，其实几乎没有不上火的奶粉，连母乳都有可能上火，下面就来说说如何避免孩子喝奶粉上火。（图片来源于网络）1.选择合适奶粉喝奶粉的孩子比喝母乳的孩子更容易便秘上火，妈妈在选购奶粉时应尽量选择溶解度好的奶粉，这样能减少孩子的上火，2.严格冲调奶粉每罐奶粉都有明确的标准，多少奶粉配多少水，冲调的奶粉过浓，会增加孩子胃肠负担，引起便秘上火，妈妈要严格按比例冲调奶粉，奶液浓度适中，能减小便秘上火的几率。

3.多给孩子喂水妈妈可在每天早晨给孩子喂一杯白开水，帮助清理肠道，另外每两餐奶之间给孩子补充充足的白开水，避免孩子因为缺水引起便秘，4.喝奶搭配果汁想要预防孩子喝奶上火，可以适当给孩子增加一些辅食，水果汁、蔬菜汁都是不错的选择，里面含有的维生素和纤维能有助肠道运动，促进消化，预防上火。（图片来源于网络），

2、小孩便秘很严重怎么办？是奶粉的问题吗？

你好，我是开心的妈妈，很高兴能回答这个问题。针对你提的这个问题，我认为孩子便秘主要就是饮食结构不合理，也有可能是奶粉的原因，不适合孩子肠胃的奶粉易导致孩子上火，你可以给孩子换个奶粉试试，看看便秘会不会缓解，不知道你家的宝宝多大了？孩子便秘在我家是头等大事儿。开心的爸爸长期在外地工作，每天视频第一件事就是问，开心便便了吗？我家开心宝宝从添加辅食开始，就断断续续的便秘，最严重的时候，便便头又硬又粗，造成肛裂，大人担心不说，宝宝也很痛苦，因为便秘这个事儿也没少跑医院，

我把长期与宝宝便秘的战斗经验传授给你如果孩子已经添加辅食了，多给宝宝吃绿叶蔬菜，以及含膳食纤维含量高的蔬菜，比如木耳、南瓜、玉米、红薯、胡萝卜，不爱吃蔬菜的宝宝很容易便秘的。多吃水果，特别是带籽的水果更有效，如苹果、熟透的香蕉、西梅、雪梨、火龙果、猕猴桃。多喝温开水，每天早上孩子起床后，给喝一杯温开水，补充身体水分，满一岁的宝宝可以加适量的蜂蜜，也能起到润肠通便的作用。

适量的运动，一般便秘的孩子都是肠胃动力不足，孩子跑起来，浑身气血通畅，能有效的促进肠胃蠕动，促使排便。我从开心的身上就能证明这点很有效果，只要他活动量大了，一准排便通常，但是现在疫情期间活动量不大，稍微有点反复的迹象，给孩子做腹部按摩，手掌搓热，围绕着孩子肚脐做顺时针按揉，稍微用一点力，坚持十五分钟，也是为了促进肠胃蠕动。

不要给孩子吃容易上火的食物，比如油炸食品、饼干这些，最后就是不想用又不得不用的开塞露了。孩子几天不便便，可愁坏了我们做家长的，怎么办？开塞露用还是不用？我的说法是用，开塞露只是缓解，治标不治本，只要不是长期使用，偶尔一次不会形成依赖的，而且孩子便便在肚子里滞留那么久，得及时排出来。但是千万不要长期使用，会造成孩子排便反应不敏感的，

如果这些都不管用的话，建议你还是去找医生咨询一下，看看是否要吃益生菌或者是乳果糖。孩子便秘是很着磨人的，是个长期的战斗，不只折磨孩子，也折磨大人，一旦孩子不便便，有时候大人就会很急躁，我也经历过，随着我家开心的长大，便秘逐渐缓解，我也慢慢的就淡定了，总之，给孩子调整好饮食，给自己调整好心态，静待“解放之日”的带来吧。