婴儿好入睡,婴儿哄睡有什么好经验[婴儿入睡困难怎么办]

发布时间:2022-10-09 23:28:43

首先很高兴能够回答你的问题,婴儿入睡困难怎么办。最后,我想说的是,等到宝宝大一点,慢慢都会好的,所以爸爸妈妈不要焦虑,祝愿你的宝宝,也能早日自主入睡,拥有好睡眠,第三阶段,可以按点,时间差不多了,直接自主入睡,吃要吃饱,玩要玩好,这样睡的才会更好。

1、婴儿入睡困难怎么办?

婴儿入睡困难怎么办

首先很高兴能够回答你的问题,婴儿入睡困难怎么办?接下来我将分享一点自己的经验。现在我们家宝宝是5个月,在3个月之前他的睡眠都是比较困难的,白天晚上都要花大量的时间去哄他睡觉,掌握了他的睡眠规律的话,一般早上醒过来我就会带他出去散步,吸一下新鲜空气,看一下外面的风景,回家的话他就会睡得比较好一点。你可以带他去母婴馆多游泳,

白天消耗了大量的体力,晚上就会睡得比较香,我们家以前经常去游泳,晚上的话就睡得比较好。在他醒着的时候尽量跟他去互动,让他兴奋起来,多消耗他的体力,到了晚上如果他还不睡,就可以拍着他的小屁股,然后哼着他喜欢的歌曲,抱着他跳舞。这些都是我哄宝宝入睡的绝招,视频当中我会详细分享我的经验,希望可以对你有帮助。

2、婴儿哄睡有什么好经验?

婴儿哄睡有什么好经验

Hi,我是A宝妈妈薛老师,一岁男孩的妈妈,很高兴能回答你的问题。讲真,A宝那会还小,月嫂刚走,不会哄娃的我真的超级奔溃,后来我就自己翻书、查资料,边操作边学习如何哄睡,现在A宝已经会安静的自主入睡啦,我总结了以下经验,希望对你有帮助,合理安排作息A宝从小就遵循吃、玩、睡的规律,有规律的宝宝知道自己大概在什么时间点,该干什么,这样情绪更稳定。

吃要吃饱,玩要玩好,这样睡的才会更好,循序渐进不要一上来就想让宝宝自主入睡,一步一步慢慢来。现在宝宝是抱着睡熟再放下,第一阶段,先试试刚闭上眼就慢慢放下,第二阶段,到有点点困的时候再放下。第三阶段,可以按点,时间差不多了,直接自主入睡,建立睡眠仪式建立睡眠仪式,给宝宝一个心理预设,知道自己该睡觉了,这样他会睡的更安心。

宝宝睡着后陪着宝宝宝宝其实很缺少安全感,所以宝宝睡着后,至少陪10分钟,这样宝宝在迷迷糊糊的时候,看见父母会更有安全感,知道父母不会离开他。把宝宝放下小床的时候可以告诉宝宝:爸爸妈妈把你放下来了,我们都会陪在你身边,这个暗示很重要,要知道,宝宝真的很懂的。了解安抚步骤一般性,抱着摇晃,包括在婴儿车和车里都是最高级的安抚,第二阶段是抱着走动,第三阶段是抱着不走动,第四阶段是坐着抱着宝宝,第五阶段是拍拍宝宝,第六阶段是最完美的,宝宝自己睡觉,

了解安抚的几个阶段,知道宝宝在什么阶段就能睡觉,让宝宝逐步适应高阶段的安抚方式,逐级递减或者增加,慢慢的宝宝就能自主入睡啦~学会安抚宝宝,让宝宝安静下来。奶嘴,安抚巾什么好使,用什么,在哭的宝宝说什么都很难哄,分散他注意力,让他安静下来是第一步!最后,我想说的是,等到宝宝大一点,慢慢都会好的,所以爸爸妈妈不要焦虑,祝愿你的宝宝,也能早日自主入睡,拥有好睡眠。

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