算算账哦，到底是买奶粉自己冲还是买厂家用奶粉冲的纯牛奶复原乳，应该有答案了。我才恍然大悟，喝了这么多年的鲜牛奶就是奶粉复原的，既然这样我不如自己买奶粉冲，从那时候起我就买奶粉自己冲，奶粉水分少几乎没有添加防腐剂的必要，也不需要加增稠剂的，实际上不用去抱怨厂家，买奶粉回来自己冲，蛋白质的含量自己掌握，想高就多放点奶粉，我是运动健身爱好者每天需要补充较多的蛋白质，我就是买奶粉自己冲，冲很稠稀糊状，口感真好啊，就是滴滴香浓啊。

1、纯牛奶是奶粉兑的吗？

纯牛奶，顾名思义，应该是纯粹的鲜牛奶，没有添加任何别的东西。但是，我觉得我们市场上的纯牛奶基本上不是真正的纯牛奶，或多或少添加有别的东西，例如，香精啊，更有甚者，拿那种乳粉加水勾兑而成的乳制品，拿到市场上当作纯牛奶去卖。这种商家欺骗消费者，应该有卫生部门官员定期的去超市检验是否符合相关标准的要求。据我所知，市场上的液态奶主要有鲜牛奶和纯牛奶，纯牛奶占据了一半以上的液态奶市场，而我估计90%的都是用奶粉冲兑的，

既然用奶粉冲兑，消费者就有知情权，你在包装上就必须标注。因为真正的纯牛奶和冲兑而成的奶营养差别是很大的，如有喝不当，可能会造成拉肚子啊等一些危及身体健康的情况，所以，你就必须让消费者拥有知情权。如下图所示，这是过年回家我妈给我拿的牛奶，我辛辛苦苦的把它从老家拿到上海，打开一瓶尝了一口。就明显感觉是冲兑而成的乳制品，

2、为什么不去买奶粉自己冲着喝，而去买厂家用奶粉冲的牛奶？

这个问题的出发点是，最近网上说伊利蒙牛的纯牛奶蛋白质含量不高，清汤寡水的闹得沸沸扬扬。实际上不用去抱怨厂家，买奶粉回来自己冲，蛋白质的含量自己掌握，想高就多放点奶粉，我是运动健身爱好者每天需要补充较多的蛋白质，我就是买奶粉自己冲，冲很稠稀糊状，口感真好啊，就是滴滴香浓啊！伊利蒙牛的纯牛奶就是奶粉冲出来的复原乳，很多年前现在的纯牛奶，都标注为鲜牛奶，那时我也是认为就是挤出来的鲜牛奶，买这种奶吃，

后来国家不允许鱼目混珠误导消费者，这种奶只能标注纯牛奶复原乳。我才恍然大悟，喝了这么多年的鲜牛奶就是奶粉复原的，既然这样我不如自己买奶粉冲，因为厂家把奶粉加工成复原乳，必须要放入很多添加剂，比如说纯牛奶水分多必须要较多的加防腐剂；为了使复原乳看的更好看，可能还要加一些增稠剂，等等等等吧！这些东西吃多了，对身体肯定没好处。

从那时候起我就买奶粉自己冲，奶粉水分少几乎没有添加防腐剂的必要，也不需要加增稠剂的，还有一点也很重要，从超市买回来，如果是奶粉就是一小包，如果是纯牛奶你还搬运那么多水就是一大箱。这么简单的道理，为什么还有那么多人，还在继续喝纯牛奶？算算账哦，到底是买奶粉自己冲还是买厂家用奶粉冲的纯牛奶复原乳，应该有答案了。