怀孕期间可以做运动吗,怀孕期间能做什么(孕期适合做哪些运动)
发布时间:2023-07-16 14:03:35
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1、怀孕期间可以做运动吗?孕期适合做哪些运动?
你好,孕期当然可以运动了,就像你说的天天躺着反而不好。但是呢,说运动其实不太准确,应该叫活动更贴切一些,孕期活动还是有很多注意事项的,需要孕妈妈特别在意。孕期活动注意事项:首先,孕早期和孕后期尽量减少运动/活动,特别是孕早期,胎儿发育还不稳定,做剧烈的活动可能有引发流产的风险,早期安胎为主,孕后期可以降低活动强度和频率,但也不能一直不活动。
2、怀孕期间可以做点什么挣钱和打发时间?
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